希望正確的禪修加上書上的正念療法 - 精神疾病

希望正確的禪修加上書上的正念療法

真能停下

錯誤的思考模式

進而讓我能輕易的以正確行為模式取代錯誤行為模式

因為我以前似乎有爬文到

某些病患的加重病情是因為禪修

只是不知 最近為 何西方 對於把禪修和心 理治療結合很熱門

連國內心理研究所都很夯

不知兩種禪修造成的結果

過程有何區別?

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