希望正確的禪修加上書上的正念療法 - 精神疾病

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By Carolina Franco
at 2014-05-03T13:58

Table of Contents


希望正確的禪修加上書上的正念療法

真能停下

錯誤的思考模式

進而讓我能輕易的以正確行為模式取代錯誤行為模式

因為我以前似乎有爬文到

某些病患的加重病情是因為禪修

只是不知 最近為 何西方 對於把禪修和心 理治療結合很熱門

連國內心理研究所都很夯

不知兩種禪修造成的結果

過程有何區別?

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All Comments

Selena avatar
By Selena
at 2014-05-06T00:01
我有個憂鬱症的朋友也是靠禪修大幅改善她的狀況
Callum avatar
By Callum
at 2014-05-08T05:18
超個人心理學?
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By Anthony
at 2014-05-08T21:00
有本書叫第七感,很多圖書館都有,他從腦神經科學和心
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-05-12T13:06
理治療角度解釋正確的禪修對腦起了什麼作用,進而治癒
Steve avatar
By Steve
at 2014-05-12T14:31
身心症,其實還有很多西方心理學家和心理書都在談禪修
我之所以推薦第七感,是因為很多圖書館都借的到,因為
Yuri avatar
By Yuri
at 2014-05-13T12:52
我被之前的豪小心理師弄到沒錢了...
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By Puput
at 2014-05-16T10:05
不過要小心,禪修沒弄好會走火入魔,爬版上的文章,也有
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2014-05-19T18:30
禪修後,反而病變更重的.我現在是在好心版友的建議下,
在法鼓山的道場練習.
Delia avatar
By Delia
at 2014-05-21T07:30
如果第七感圖書館沒有,就換這本 :全然接受這樣的我
Una avatar
By Una
at 2014-05-24T15:48
其實很多宗教都有類似禪修的技巧,我在書上看到基督
Dora avatar
By Dora
at 2014-05-26T01:57
教的類似技巧稱為歸心祈禱.
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By Belly
at 2014-05-26T05:15
這裡有個華人正念減壓療法的網站
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By Bennie
at 2014-05-30T08:57
http://www.mindfulness.tw/
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By Ula
at 2014-06-01T21:44
我參加過葛印卡內觀七日,可是沒什麼效果打坐到肚菇
Andy avatar
By Andy
at 2014-06-03T11:38
我還在體會,或許我的病情的關係,我一開始就卡關了

我會無意識的說話

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By Bethany
at 2014-05-02T22:26
大家好 我本身有憂鬱及焦慮 最近朋友跟我說 有時我會喃喃自語,但是我卻沒有印象我有此行為 難道我的病情加重了嗎 -- Sent from my Android - ...

Una avatar
By Una
at 2014-05-02T04:21
最難墮的胎 是我腦袋裡的鬼胎 又是一個睡不著的夜 shit............... - ...

真想讓這世界不要這麼扭曲

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By Caitlin
at 2014-05-01T19:14
真想讓這世界不要這麼扭曲 我真覺得心理師這行很扭曲 其實一般醫生也很扭曲 動不動就想開藥 我去看個感冒 手臂有點癢,略微用手抓一下,那位醫生看到了 醫生就問我要不要開個藥膏止癢?說藥膏不用錢 我就說不用了 心裡卻想著健保就是被這種醫生弄垮的 , 備註:以上是耳鼻喉科醫師 - ...

若那些不肖心理師的兒女精神出問題,不知

Audriana avatar
By Audriana
at 2014-04-29T12:26
若那些不肖心理師的兒女精神出問題,不知 道不肖心理師內心會怎麼想? 我在逃避對心理師不好的感覺,也在逃避自己識人不明的問題 電話中,我沒積極爭取自己應該拿回多少預付的金錢,感覺心理師鬆了一口氣 感覺很高興,但從頭到尾他沒問我的狀況如何?我真是識人不明,還跟白吃一樣想 去同理心理師.shit. - ...

今日碰到的不斷重複的情境

Zanna avatar
By Zanna
at 2014-04-29T12:13
在全聯及碰到檳榔西施 有時卡在某個機制 全身放懶不想做事 放空 可能是憂鬱 - ...