最近比較常抽筋
不曉得跟最近感冒有無關係
感冒期間有在吃一些感冒藥
昨天夜裡是小腿抽筋
今天下午則是右上背抽筋 而且一抽筋就持續了半個小時以上
不像之前是抽痛完就結束了
背抽也不知怎麼伸展才對(兩隻手抓緊往後拉?還是兩隻手貼著牆下壓)
因為雙背有點不對稱(跟運動方式不良不曉得有無關係?)
左背明顯比較厚 左邊肩胛骨在動的時候也明顯突出比較大 不曉得這有沒有關係?
如果要看不對稱是要看什麼科?
謝謝!!
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不曉得跟最近感冒有無關係
感冒期間有在吃一些感冒藥
昨天夜裡是小腿抽筋
今天下午則是右上背抽筋 而且一抽筋就持續了半個小時以上
不像之前是抽痛完就結束了
背抽也不知怎麼伸展才對(兩隻手抓緊往後拉?還是兩隻手貼著牆下壓)
因為雙背有點不對稱(跟運動方式不良不曉得有無關係?)
左背明顯比較厚 左邊肩胛骨在動的時候也明顯突出比較大 不曉得這有沒有關係?
如果要看不對稱是要看什麼科?
謝謝!!
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