工作出包好沮喪 - 憂鬱症

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By Kristin
at 2021-10-06T15:26

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本來就算是比較粗心的個性
重回職場以後有努力想要改善自己的缺點
減少失誤的次數
但是今天還是出包
雖然是對口單位忘記給我資料
但我沒發現漏了一個單位也是事實
忙了大半天總算是處理好事情
但一直忍不住責怪自己
腦袋轉個不停
埋怨自己明明想做好為什麼卻還是出錯
更害怕自己下一次不知道什麼時候又會犯錯
一直在負面情緒中
然後爛主管現在又想起一個他被老闆駁回的案子
叫我拿資料給他不知道又想幹嘛
整個好煩
我討厭這樣的自己也好討厭他


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All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2021-10-07T07:05
我最近三天初包一次 已經快痛苦斃了

我還不消失(雷)

Ivy avatar
By Ivy
at 2021-10-06T15:12
還以為不能再更糟了 這不是第一次了 而且也只是好多好多次的其中一次 只是我真的累了 好想睡覺 鬧了一個多小時 中間還試圖跑去跳樓 我真的不知道要怎樣了 過了一天朋友說我變得太冷靜了 不應該是這樣 很可怕 雖然希望大家都裝作沒事 但是又會覺得 為什麼大家都能裝作沒事 現在下班都會在樓下坐很久 不想上 ...

解離症中的自我感消失

Gary avatar
By Gary
at 2021-10-06T12:03
「一、含義 是指持續或重復地經驗到從自己的身體或心智運作中抽離開來，或是從外部觀察自己的感 覺。 二、具體表現 1、不真實感：原本很熟悉的自己或外在環境，變得陌生或不真實。比如，感覺鏡子裡的 那個自己很陌生。 2、與身體分離感：感覺自己的身體麻木或者彷佛已經死去、覺得身體的某些部分(例如手 或腳)不再和其餘 ...

不小心(雷)

Olivia avatar
By Olivia
at 2021-10-06T05:23
想起15歲的時候站在體育館B1最上層欄杆邊 差點成為校園不可思議候補 諷刺的是B2就是輔導室 號稱每週有諮商師面談 那時 的話可以婊那些老師嗎我不知道 不過收拾起來應該很麻煩 說不定木地板會破掉 站內信回ㄧ回就被問賴了 搜一下發現對方都發氧氣文 可能我太古板又討厭舒適圈外的社交 實在反感 抱歉囉 ---- ...

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By Emily
at 2021-10-06T01:56
認定會想在一起的人，一生遇到五根手指數得出來 覺得很無奈 並不一定要交往，如果真的沒那個境遇，就退而求其次，當朋友 總之就是不想失去與你的連繫，因為對我來說是那麼重要 不管以任何形式存在都好，都不想失去 但最後還是沒有辦法吧 真奇怪婚姻就是要如此排他嗎 那對伴侶忠誠不就意味著失去更多人生中的可能性？ 但是 ...

焦慮不已

Iris avatar
By Iris
at 2021-10-05T23:00
最近在求職，心情變得好焦慮，壓力又暴飲暴食失去控制 注意力很難集中，覺得身體像被困住的感覺沒辦法行動 好煩 - ...