工作中保養眼睛8大要訣 - 健康資訊

來源/完整文章: http://ppt.cc/FMMM

現在的人不管是上班族還是學生
每天看電腦的時間都很長
但是大家最常忽略的就是眼睛的保養~

以下是眼睛保養的8大要訣, 詳細版見http://ppt.cc/FMMM

1. 佩戴合適的眼鏡
2. 多眨眼，少凝視
3. 字體大小
4. 減少刺眼強光
5. 調整你的工作空間
6. 讓眼部充分休息
7. 把電腦螢幕設成淺綠色
8. 維持良好的飲食習慣

--