尿酸過高..? - 健康資訊

我今年大2 去年入學檢查時 尿酸9.6

今年暑假 我在去驗一次 9.2

我有爬過文 解決之道是控制飲食 多喝水 少大吃大喝

多運動

但是 有些看了一篇文章 竟然說飲食控制降低尿酸的程度有限的

又有的說 不是少吃高普林食物 而是少吃高熱量食物?

總之 網路上很多說法 可以有人給我好點的明確建議嗎?




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