尾牙活動多！男女一天可喝多少酒？ - 養生

※ [本文轉錄自 Wine 看板 #1QTpqg8i ]

作者 健康醫療網

2018/01/29 15:38

又到年終尾牙旺季，各大公司行號舉辦聚餐犒賞員工，不僅有美食珍饌，酒水也不可少，
尤其國人又喜歡乾杯，不知不覺就喝過量。

醫師強調，飲用酒精過量不只傷肝也傷心，長年酗酒嚴重還可能導致心臟衰竭。

●酗酒恐引起心臟衰竭　嚴重壽命不到3年

新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風表示，有狹心症、心肌病變、瓣膜問題，都可能引發心
臟衰竭，臨床上也曾遇過長期酗酒而引起。

心臟衰竭是指推動血液前進的心臟幫浦損壞，病患容易出現喘氣、疲累，以及水腫等症狀
，病情嚴重會危及性命，若是沒有及早治療，病患平均壽命不到3至5年。

●酒精性心肌病變　及早戒酒可恢復

根據研究顯示，每天飲酒250克、長達15年以上，有高達3分之1的人會發生酒精性心肌病
變。

洪惠風醫師說明，酒精經過代謝會損傷心臟，產生心肌病變，嚴重導致心臟衰竭；不過，
酒精引起的心肌病變，通常及早戒酒，心臟功能就能夠恢復正常。

●一天可多少酒　醫師告訴你

洪惠風醫師強調，男性一天不可喝超過30克酒精、女性不要超過20克。

舉例來說，威士忌、白蘭地等烈酒，男性最多喝75cc、女性約50cc。

紅酒的酒精濃度較低，男性不可超過300cc、女性約200cc；酒精濃度更低的啤酒，男性不
可超過600cc、女性約400cc。

◎飲酒過量有礙健康，請勿酒駕

https://news.tvbs.com.tw/ttalk/detail/life/10600
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※ 編輯: sony577 (36.224.45.84), 02/05/2018 01:43:34