就當作是經前症候群吧 - 憂鬱症

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By Eden
at 2017-08-14T01:11

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如同標題。

每隔一段時間就會心情低落,
只是這次是真的選擇了放棄。
放棄減肥計畫、放棄每天規劃好的讀書行程、甚至也動了想離職的念頭......

最近上班總不能盡心盡力的做事(老闆抱歉),下班後就是不斷的耍廢,
反正什麼也不想做,還活著就很不錯了。

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每當我又情緒崩潰的時候,總會想著:

要是能夠再也不用面對任何人,該有多好?
要是不必工作,該有多好?
我不需要再往上爬了,只要每天能有最低限度的溫飽就好。
可是不工作,怎麼會有收入?
不如天天都去買樂透、刮刮樂好了,總有一天會中獎的吧!
可是每天都要花一兩百元好貴啊~還是得工作啊!
要是有人肯無償養我一輩子就好。
但天下沒有白吃的午餐,這下又要看人臉色生活了。

幾乎都在無限迴圈的做這些白日夢。

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可是我不知道哪個才是我真正想要的。

是之前那個努力生活的我?
還是懼怕世界不願意面對人群的我?

現在我只知道,我好希望時間能夠停止,直到恢復所謂正常的時候再流動。
也許我明天就能正常的上班,並且神不知鬼不覺的把離職申請收回來。

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順帶一提。

平時好的時候,運動能夠幫助穩定情緒。
但像現在這種狀況,運動只會讓人更心煩而已。
又痠又累又熱,加上低落的心情,還沒堅持到腦內啡分泌,就放棄了。╮(╯_╰)╭

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覺得沮喪。

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All Comments

Leila avatar
By Leila
at 2017-08-18T19:22
拍拍。Same here.
Doris avatar
By Doris
at 2017-08-20T22:31
推白日夢
William avatar
By William
at 2017-08-24T06:09
經前容易憂鬱+1 永遠睡不飽,身體感覺很笨重,思考沒
Elvira avatar
By Elvira
at 2017-08-28T14:43
平時靈活,想一個人窩著避免社交

很努力的撐過每個明天...

Kelly avatar
By Kelly
at 2017-08-13T21:40
時間: Sun Aug 13 21:40:44 2017 每天 每天都很努力的讓自己活下去。 一到晚上,就會獎勵自己有好好的活下去,讓自己哭個十分鐘,而我也會矯情的放一首背 景音樂,把哭聲溶進音樂裡... 就這十分鐘,哭完了要睡覺,睡醒了要打工,沒有時間哭那麼久。 十八歲,應該要讀大一了,可是沒錢讀書 ...

麻木卻又想哭 速悅前與後

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2017-08-13T21:06
吃速悅半年間 心情的好與不好之間十分明確 好的時候連風都在為我歌唱 不好時世界是劇烈的黑暗 意志薄弱的跟死神拔河 然因為莫名的抗拒擅自停藥了一個月 偶爾心情不好會吃一顆 斷斷續續的服用速悅 明知道沒有幫助卻又自以為是的把它當救命丹 這段時間心情進入到一種麻木如石頭的狀態 有感受 但起伏不大 波動都在低點 ...

好希望

Olga avatar
By Olga
at 2017-08-13T20:07
好希望有個陪伴 每天都只能窩在被窩裡偷哭 多希望有人能拉我一把 怎麼會變成這樣 - ...

路上

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2017-08-13T16:44
離開高雄的路上 不知道怎麼搭上計程車的 我竟然全身發軟還能撐著攔到計程車 每一步都覺得是不就要在這邊倒下去了 如果就這樣倒下去的話 不知道這些天的努力和痛苦又算什麼 在某個時刻以來 我覺得在某些程度上我完全可以做好所有事 就算有很多很多困難 所以 我也沒有在版上發文了 我想這些天的思考和 ...

其實我不喜歡你這樣但我無力阻止

Eartha avatar
By Eartha
at 2017-08-13T14:54
其實我明白你的工作是希望讓更多人喜歡妳 但是還是無法接受你跟我討厭的人互動 明知道這是個無理的想法但就是無法克制憤怒與傷心 明知道這並不是我可以干涉的事於是更是無奈也不能跟妳說 所以我只好用沉默來表達我的鬱悶 即使妳可能發現我沉默卻完全不知道為什麼 想逗我跟妳說話但是我卻讀了不回 我知道這樣對妳 ...