少了兩公斤真的差很多很多 - 憂鬱症

Andy avatar
By Andy
at 2019-02-21T12:04

Table of Contents

這幾天拜佛與晚課都有持續，但考慮到版上有的人是信基督教，就不天天上來po了。最近每天睡不好，體重由64公斤掉到61.多，剛去拉單槓，發現不管跳躍或拉都輕鬆了太多，看來我的目標70公斤應該要下修到維持在65就好。

彎腰的動作真的對腰很好，最近腰部有力很多，不用刻意提醒自己要挺胸，就不駝背了。

--
豈能盡如人意，但求不愧我心

--

All Comments

Puput avatar
By Puput
at 2019-02-24T16:33
我之前最胖八十九 現在八十
Zanna avatar
By Zanna
at 2019-02-28T23:00
兩公斤好多，我也想減掉QQ

有匯錢給 Sukamuljo 的看一下

Catherine avatar
By Catherine
at 2019-02-21T10:07
本魯因需要使用這個板，並希望不要再有新手被騙錢，所以寄信給管理 這個板的小組長 Makotoyen 。 根據小組長回信，他說請受害者報案，並附上證據，然後寄信給他，他 會處理。 我是這樣想啦！如果大家都希望這種濫用愛心欺騙同情的人滾出去，麻 ...

紙蓮花（涉雷話題）

Noah avatar
By Noah
at 2019-02-21T04:07
不知道該用什麼標題，就中性一點吧。 如果真的死掉的時候，會希望怎麼被處理？ 用「處理」好像很不近人情？但是對我來說就是「處理這些事情」，如此而已。 嫂子的爸爸走了，罕見癌症，慶幸是他能在最後的時間內完成他想做的事情，跟交往四年 的女友結婚，惹哭一大片安寧病房的人員。 不得不說這些人心理素質真的要很強，或者 ...

雷

Elma avatar
By Elma
at 2019-02-21T02:48
為什麼今天要讓我看見你 有時候會很希望可以不經意的遇到你 結果今天幸運也是不幸的勉強和你擦過兩次邊 我在樓梯上面 你兩次都像是特意一樣的和我對到了眼 但我想一定是我多心了 以前每當我覺得你喜歡我 我後來便會發現我實在錯得不能再錯 是你教會了我做人要有界線 但要有界線真的好難 我要怎麼跟一個人友好親密 但不洩 ...

或許到了必須諮商的嚴重程度了(雷

Mason avatar
By Mason
at 2019-02-21T02:46
最近進入恢復期但是工作跟35大關讓我病況很不穩定。 其實家裡最近經濟有好一點點，可以贊助我看個幾次，我自己也有存一些。 只是我的父母是那種會跟我說幹話的人，當初高中初診還很不願意，還問我說是不是看到髒東西。 操，我一輩子沒看過，最恐怖的是人，小人爛人遇到一堆。 公費已經來不及，台中有推薦的嗎？ 受虐，霸凌， ...

討人厭的病 影響心情

Emma avatar
By Emma
at 2019-02-21T02:41
那個病症好像復發了 看了初期症狀 有符合一些 痛苦的治療過程回憶起來很不愉快 是生理和心理的痛 如果確診，我又得每個禮拜去治療 錢啊 心情啊都會變得不穩定 希望到時診斷只是虛驚一場 雖然目前狀況十之八九就是復發了... 希望媽媽到時候能陪我 - ...