發炎

小腿拉傷緊急舒緩方式 - 發炎

Adele avatarAdele · 2012-10-10

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你好 緩解的方式可以採用冰敷即可
先將發炎反應降下來
但要切記冰敷10分鐘 休息5分鐘
待發炎反應降下就部會痛了~

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