小日子 - 憂鬱症

手機 煩惱買手機 選擇哪一隻?預算?VS喜歡的?
消失了一年之後再現 發現手機太久沒繳費被註銷號碼
我現在就是沒有手機號碼的人
0912開頭的 就知道這已經從我國中陪伴到現在
以前有工作時就奢侈買了IPHONE4S
又再換到5C(空機)直到現在用了六年了吧

所以從2G手機換到3G手機就是直接用哀鳳
習慣了IOS系統了
但又很不爽不更新就很多APP不能用
但也讓我撐了六年!!!!!好耐用!!!!

我又一直在安佐手機與哀鳳之間搖擺不定阿
也在自己現在沒工作不敢亂花錢煩惱
要換門號 舊手機5C就不符合規格了 所以一定要買一支新的手機
那就回歸要選擇甚麼? 便宜又喜歡的?IPHONE9 有考慮!!!
等不知道要等多久 聽說要出了 或是中古蘋果手機?
或是ASUS 5Z跳到安佐系統(但我沒信心我會喜歡)

有多搖擺嗎 搖擺到朋友願意出一半的錢解決我的焦慮
我也貪心到真的想白吃白喝 結果被我弟打醒這樣會被瞧不起
寧願買便宜手機撐過這段時期也不要拿別人的錢
我就是貪心 想要買哀鳳11 慾望無窮~~
跟朋友說不要餵養我的慾望好了 這只是我的貪心 想白吃白喝
沒辦法去認乾爹了 良心過不去 但真的有一度動搖過!!!我怎麼回事阿~~~~

-----手機是先等等IPHONE9吧---------再等等再想想---------

這禮拜開始去復健診所看我之前車禍的後遺症
問診講一下子健保給付200元(感恩台灣有健保)
需要去做物理治療 健保也給付了六次 之後二到六次每次50元
一次物理治療熱敷微波15分鐘+電療15分鐘 總共30分鐘
物理治療可以每天都去最好 總共一個治療循環費用450元

上次除了去身心科診所之後14天後才回診就沒出門機會
所以這次藉由每天去做物理治療有出門的機會
逼自己要走出門去面對人群 多多練習 一開始真的還是會懼怕
但多多接觸人群多練習 多看街上的人事物 好像也沒甚麼馬
很多的資訊也一下子就印入眼簾 敏感到爆的我就會一下承受這些
開始真的會受不了 慢慢地慢慢的只專注我想專注的東西
那些干擾聲音 動作 氣味 溫度 就是感受讓他留下來 我往前走 (有人懂嗎)

從自閉的狀態打開了眼界跟觀感
接受 接納 感受 感覺 那些東西像風一樣撫過我 知道有風 但我破風而前
然後固定做完物理治療後 跟物理治療師說聲謝謝 道聲再見
繼續往前走 這些都是過客 人生的一部分 會存留也會消逝
還不想回家 就去圖書館看新書
最近防疫措施好嚴 進去需要戴口罩 量額溫 實名制留姓名電話 酒精消毒
我覺得很令人安心耶 台灣很確實做這些 入口的志工媽媽也辛苦了
台灣真的不是鬼島好嗎 台灣人真的很可愛~~~

經由這次疫情才知道自己的家鄉有多可貴 有多可愛 有多棒棒
要更多的柔軟的心去看待自己 這塊生長的土地 愛自己 也愛這塊土地
這禮拜就是這樣子固定過的
雖然前兩天因為同時吃抗焦慮藥跟肌肉鬆弛劑跟止痛劑
昏睡在沙發上 但凌晨兩點醒來還是有洗澡回到自己房間躺好睡好
第三天就覺得不能這樣
所以做了一個新計畫 下午三點出門做完物理治療30分鐘 去圖書館看新書到五點半
回家溜完狗 跟媽媽講一下話問晚餐要吃啥 就去洗澡 洗完澡就剛好吃晚餐
然後再陪家人聊天說我今天做了甚麼 大家互相陪伴聊天(排除我爸當他空氣)
最後用一下電腦 藥飯後吃完 準備十點多可以入睡 完美!!!!
終於昨天沒在沙發上睡著了 太棒 早上也比前兩天更早醒來
朋友剛好傳來占卜結果 說等我醒來再看(超貼心)
醒來剛好看了 好準 超準 跟朋友討論了一下 很喜歡這種靈性的東西
可能之後也會朝這方面走吧 心理學 人類圖 八字論命 或星盤之類的

然後看我的課題 我的人生命題是甚麼 就面對它 好好相處
這就是我這幾天的小日子~~聽著音樂 也聽著PODCAST 恩
人生還是很難 但也很長 把自己好好過好 規律飲食作息
心情穩定 面對自己 人生不容易 難 關關難過關關過
也記得隨緣 就是隨緣~~~恩


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人的一生其實大部分都是灰色的

如果要太黑白分明那是會活得很辛苦



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