對要工作就存有恐懼感該怎麼辦 - 強迫症

我之前做網管

初入社會不知道做人做事

個性衝動,後來一直被刁難到得精神分裂

各種技術的刁難未知的指令亂下破壞系統等等

我都默默承受不知道是天生容易被欺負還怎樣

後來病調好了亂找工作 家裡急有人收就急著上工 沒好好挑工作

也是類似資訊業當助理工程師

後來也是小公司不教Delphi我整個很難懂怎麼大架構流程

也是不久就離職後來發生強迫症住兩個月也是奇蹟似的好了控制住

又後來病友介紹去做按摩一做就是3年

後來也是一直被操的要死做到整個想起來還是會怕 觀光客人一直來

好像按免費的一樣留下心理恐懼感陰影

想到工作心理就是有點害怕一直採取閃躲的做法卻逃不過家人的責備


我現在還需要工作 這樣需要諮商還是怎麼處理呢

有人有類似經驗談嗎






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