對壓力敏感的體質怎麼辦 - 精神疾病

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By Ina
at 2013-08-14T13:17

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補充:ADHD病人的求助

想請問一下，家裡有遺傳對壓力敏感的體質，

正常人能承受的壓力，到自己身上像是被放大數倍，

我媽當年因為這樣無法工作，

我還在求學就一堆可以查得到的壓力症候群上身，

像是醫生覺得很奇怪的下背痛，

嚴重的失眠，考前發燒

行為異常，情緒控制不良（事後都覺得非常後悔）

很單心自己未來工作會更無法承受，

想問這要怎麼解決。


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All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2013-08-16T02:26
有看過醫生嗎?
John avatar
By John
at 2013-08-19T17:59
有嘗試加強飲食與運動嗎?
Margaret avatar
By Margaret
at 2013-08-23T00:08
運動其實是你可以也最需要加強的 跑步或游泳都好
另外 這篇算是與精神疾病無太大相關 請24小時後刪文~
Andrew avatar
By Andrew
at 2013-08-26T04:19
對啊 時間都在睡覺 怎麼競爭
Belly avatar
By Belly
at 2013-08-29T04:54
對壓力較敏感的人就不建議過份投入在社會競爭
Thomas avatar
By Thomas
at 2013-09-02T22:26
自己掌控好自己生活的平衡，就很不容易了，加油
Thomas avatar
By Thomas
at 2013-09-05T10:34
推樓上...加油!
John avatar
By John
at 2013-09-09T21:21
下背痛...我偶爾也會..拉拉單槓後會好很多,,
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2013-09-13T13:56
對脊椎側彎的話~~
William avatar
By William
at 2013-09-18T13:38
網路有肌肉放鬆法？要不要嘗試看看？
這些年來，辛苦原po了
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-09-20T03:23
文章上的確若無符合版旨的字眼
David avatar
By David
at 2013-09-24T22:45
也未往精神疾病的方向討論的話
Candice avatar
By Candice
at 2013-09-29T13:16
基於職責我會推薦可到Doctor-Info、Health_Life版問~
Carol avatar
By Carol
at 2013-09-29T21:36
抗壓有很多方法阿
http://www.fankudo.com/alpacana/8322
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2013-10-01T18:38
壓力很大~專業素養和仔細度要求很高的科系好像很多..

請問應該讓病患知道自己有精神病嗎?

Sandy avatar
By Sandy
at 2013-08-12T22:11
我妹妹從五月發病至今，一直不承認自己是精神出了問題，全身都會不停地抖動到無法睡覺 一開始是安靜比較內向，現在變得愛說話又過動，行為粗魯沒禮貌，跟之前不一樣! 沒有一個醫生可以說出他生的是什麼病，到處求醫真的很無奈，不知道該如何是好?! 家裡的人快受不了她所有的行為，不知道該怎麼處理?!好苦惱! 每天開 ...

來當朋友吧!!!!

Elvira avatar
By Elvira
at 2013-08-12T16:30
來交朋友吧!!!!! 每天都不知道在做甚麼事情 希望能夠多認識一些朋友互相討論 我對失眠、跟安眠藥有一定的認識!!!! 可以幫忙回答一些問題 我有line跟Facebook 也可以加入 謝謝 真的每天都好煩!!!!! 也可以站內信聊天^^ - ...

疑似亞斯伯格就醫經驗---第一彈

Heather avatar
By Heather
at 2013-08-11T01:01
禮拜五去看醫師（這可是排了四個多月啊） 吳佑佑醫師的門診，給我的印象非常好 覺得她很認真的在聽我說話 雖然我沒注意，眼睛又不看人了 還有回答問題要老半天才答出 但是她也不會生氣，很有耐心 重點是當我告訴她我想學醫的夢想時 她竟沒說亞斯不適合當醫師 反而很鼓勵我繼續努力考醫學院 我會努力念書、加強溝通技巧 朝成 ...

推薦台南王盈彬醫師

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2013-08-09T22:42
各位好 初來乍到 發現在版上並無什麼同伴推薦這位 所以在此推薦 王盈彬醫師 王醫師(男性) 是前柳營奇美醫院精神科的主治醫師和主任 我是前年到他的診所就醫的 也請他做過心理諮商 沒有吃藥 醫生人很好(男性) 和善 有耐心 笑容溫暖　人格特質細膩（默默地觀察了一陣子） 我有點社交障礙 ...

到底是哪一種疾病…

Agnes avatar
By Agnes
at 2013-08-09T20:37
原文大長,所以無法回答,我覺得和我有像的地方是,我是太老了(快40歲), 加上被精神病藥物吃太多,摧殘了二十年(從17歲開始吃), 導致目前有想考公職,可是記憶力退化的很快,記不住東西, 曾經有回某二技念書,但也是遇到原po一樣的and#34;嗜睡症and#34;, 有時睡白天,有時睡中午,有時睡晚上 ...