對利他能感到無效 - 兒童心智

我個人覺得去年利他能改包裝後
原本會有種臭臭的味道不見了
吃起來也沒有舊版的那麼「苦」
「效果」也沒有舊版的明顯
會覺得還有效是因為我測試用藥後與用藥前
寫起字來的字型筆畫準確程度差異非常大
藥效中寫很快也是可以準確把筆畫都確實「走過」
如果不是在藥效中怎麼寫也無法把筆畫完整寫完

不過我同時也有開始低碳少糖飲食與斷食
以及生活作息的調整
逐漸降低對利他能的需要
也許是因為這樣所以讓吃藥前吃藥後差距縮小
跟藥是否改版其實沒關係
反正平時沒有吃藥就能夠控制自己好好做一件事也不壞

所以如果原原po是大學生
可以建議除了藥物之外
飲食也可以開始改成低碳水飲食
例如午餐就只吃菜肉和一點點白飯
這樣下午就不會想睡覺
我就有測試過午餐吃整盒便當的白飯後吃利他能
下午照樣睡
所謂的中樞神經興奮劑完全沒有作用XD

總之藥應該還是有效
但也能夠同時嘗試其他生活層面的改善方法
反正多管齊下不吃虧

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