對冷空氣過敏,該吃些什麼會有幫助 - 過敏

※ 引述《vartholomew (尚)》之銘言：
: 觀察了兩個禮拜
: 終於知道導致過敏的原因
: 就是"冷空氣"
: 在學校教試吹冷氣就會過敏
: 晚上騎機車出去也會過敏
: 暴露在外直接接觸的地方才會長疹子
: 而被衣服,褲子蓋到的地方就比較不會
: 好多人建議我去吃些補品
: 魚肝油~羊奶..等等
: 我也在高雄聖功看了中醫吃了一個多禮拜的中藥
: 都沒什麼改善
: 每次出去都必須把自己身體包得緊緊的
: 有沒有和我類似情況的過敏症狀而有好轉的人可以給我些建議呢
: 過敏真的很讓人頭痛阿~~

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我媽今年五十多歲了，從小看著她每年秋冬的時候常受蕁麻疹之苦，
有時候就在皮膚上抹米酒，也常常看醫生、吃葯，
她只能默然接受這樣的苦……

直到這幾年，各種因緣際會，她發現解決的方法了
只要做好「保暖」及「保溼」就好了…
保暖的部分，穿登山社保暖衣，
下身有時一層褲子不夠，就內加穿絲襪(還好她對人工纖維不過敏)，
或穿冬用登山褲或雪褲
更重要的是「保溼」
天氣一冷，或在冷氣房，皮膚就開始缺水而乾癢，
這幾個冬天，幾罐超市賣的便宜的乳液就陪伴她
度過快樂的不過敏生活……
後來，她有點怨懟醫生，
如果找到好醫生，
如果醫生有提點她這些生活的防範
她這幾年就不會受這麼多苦了……

我也是過敏體質，常常也是吃抗組織安來緩和情況
有些過敏已透過生活方式得到改善，
有些還在找其促發之因……

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