對不起 - 憂鬱症

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By Jacob
at 2021-07-02T22:40

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對不起，我真的好想辭掉，真的好累，身體受不了，本來打算下週去說了，晚上又看電視
疫情這麼嚴重，然後又今天上班又出包，我根本每天事情都做不完，還有三十年這種生活
，自提6趴我可能也活不到65歲也拿不到。

我就是臉皮太薄了，怎樣才可以一直做下去？除非做到被辭掉，大家身體是鐵打的嗎？一
個比一個晚下班。家人能懂我嗎？只叫我忍，我忍十幾年了，不止了，應該二十幾年來都
這樣。

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All Comments

Mary avatar
By Mary
at 2021-07-07T11:55
設停損點吧 別真的到谷底 完全沒力才走 至少給自己設定
多少能量 你還能繼續走下去 我指的"走"下去 是找別的
Victoria avatar
By Victoria
at 2021-07-10T07:54
工作 或者 至少讓你停工時 不會完全無力生活(精神方面)
Zanna avatar
By Zanna
at 2021-07-10T21:06
我說說我自己 我是給自己設定自己能量低於45% 就閃
當然我比較沒有經濟壓力 你得考量你自己 有家庭?小孩?父母?
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By Olga
at 2021-07-13T05:50
然後 也許不是臉皮薄厚的差別 而是智慧 人生看待角度的差別
Tom avatar
By Tom
at 2021-07-16T16:55
並不是說 你沒智慧 而是說 當你有不同角度的觀感智慧
Regina avatar
By Regina
at 2021-07-16T22:44
然後你就會覺得 那些罵 你能接受 那些你不能接受
人生角度會廣很多 思考 或活著 也都會更自由
Kumar avatar
By Kumar
at 2021-07-21T15:08
總之 完全無力時 把自己搞到低谷時 是絕望 是想死
Irma avatar
By Irma
at 2021-07-25T03:28
但是 有力量的時候 (休息的足夠時) 眼界才會清楚 才會看到
有哪些路 你想繼續走 哪些路 你不想繼續走 或者目前一號
Elma avatar
By Elma
at 2021-07-29T13:07
出口在哪邊 當然你還有未知的二號三號出口 還沒找 至少先
能到達一號 已經是萬幸

剛被水桶完，真心不太信任人

Agnes avatar
By Agnes
at 2021-07-02T06:35
上一篇文，剛被水桶第三天，對方竟然還看得到。 然後，就被傳訊息。 內容大概先髒話問候，最後叫我去死。 我是不知道做錯啥，只知道訊息都留著。 被自己看不起的人罵，感覺真的很差。 我自己啃老，一個月固定20K，很無恥，這我知道。 但上一篇文也沒指名道姓，對方這樣回是默認了嗎？ 那為何我被水桶？ 無所謂 ...

暫時換藥睡不著

David avatar
By David
at 2021-07-02T04:31
快睡著的時候，心悸。 好累，身體。 還要忍耐到月中，好久沒心悸這麼嚴重。 本該早點吃 但真的怕副作用，結果心悸完全不在副作用中 不舒服 生理期也還沒來，但各種症狀都有，就是不來 想睡，但心跳一慢又嚇醒，好累 真的非必要，好討厭換藥嗚嗚嗚嗚 ----- Sent from JPTT on my iPho ...

睡不著 （雷）

Mary avatar
By Mary
at 2021-07-02T00:50
轉眼居然已經這個時間點了。 起伏的心情各種奔騰，否定、認同，都無法保持其中一面。 腦袋有十萬個為什麼，而不想面對的時間又即將到來，這次我扛不扛得住呢？ 應該又是嗑藥酗酒來逃避了吧？ 我明白觸動的開關是某個特定的時間，而我也需要時間來熬過那些時間… 可是有時候真的不想熬了。 脖子上一抹不好嗎？ 如果心 ...

不被理解

Regina avatar
By Regina
at 2021-07-02T00:45
「我們都是一樣的人 在自己的人生中認真的生活著 努力的找到自己喜歡討厭的人事物 真要說你不如別人什麼的話 也許只是妳還沒找到那個你的喜好 跟什麼生病什麼藥效什麼我好廢之類的其他東西一點關係也沒有」 朋友傳了這段文字給我… 但有時候我們的病就是會讓我們消極 讓我們悲觀 不是我自願覺得自己很廢的 我也想像一般 ...

不知道是不是

Wallis avatar
By Wallis
at 2021-07-01T21:44
在臉書的某憂鬱症官方粉絲團裡面 這次活動的分享者好像是我們板的板友耶 以前加過她臉書好友所以知道她本名 不知道是不是同名同姓 不過她也好久沒上來了（我也忘了她ID） 嘿 如果真的是妳的話 我要恭喜妳 不知道妳是不是看得到我的祝賀 妳勇敢的站起來並且願意和大家分享妳的心路歷程 我相信會對聽 ...