對一切失去興趣 - 憂鬱症

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大家好,第一次在這個板發文,還請各位多多指教。手機排版,若有造成閱讀上的不便,
還請見諒。


原po女性,今年29歲,大約從今年十月還是十一月開始,突然沒來由的,對一切失去了興
趣,變得對任何人事物都沒有感覺,也沒有什麼七情六慾,原本笑點跟薪水一樣低,現在
是只有笑點變高,薪水倒是沒有變高。


原本喜歡把自己弄得漂漂亮亮的,現在也是變得有些不修邊幅,以前逛街時很喜歡看耳環
跟衣服,最近也是看到路邊的飾品店跟服飾店,就直接走過,完全沒有駐足。手機裡的相
片,如美食照、旅行照....等(我幾乎很少拍個人照),也是從1000多張刪到剩100多張
,純粹只因為突然覺得:人生根本沒什麼好紀念或好留戀的。


以往喜歡做的事,例如:繪畫、閱讀、跳街舞、看電影....等,都變得沒有動力想去做。
有朋友找自己去看電影,我居然生平第一次對「看電影」這件事意興闌珊....(以往只要
去看電影,都會雀躍不已),原本還認為,我這一生都不會對電影失去興趣,沒想到還是
....或者有朋友找自己旅行,整個旅途,我也是開心不起來。唯一有感覺的時候,是在這
個月初,一得知一位已經有緣無份的男人交了女友,我馬上落淚。


不曉得我這樣有需要去掛號身心科或是心理諮商嗎?還是說我可以怎麼做?或者說,就這
樣生活,其實也無所謂?只要沒有給自己帶來太大的困擾?其實我現在只是覺得....我真
的好像沒什麼活著的必要,但也是不會想要輕生之類的,何況我不想讓家人為自己的死而
肝腸寸斷。


希望大家可以給予一些建議,謝謝。

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All Comments

Ingrid avatarIngrid2021-12-13
可以考慮找心理諮商
Poppy avatarPoppy2021-12-16
也可以先找精神科醫生聊聊喔!覺得s大需要專業的棒助了
Ingrid avatarIngrid2021-12-14
。拍拍
Ivy avatarIvy2021-12-17
拍拍
Carolina Franco avatarCarolina Franco2021-12-14
搜八卦版某鄉民問卦 :年紀越大對身邊的人事物越來越沒興趣
Audriana avatarAudriana2021-12-17
我下面有回文 另外我也覺得自己近年也是常常有這種莫名感
Isla avatarIsla2021-12-14
苦思之後 還是認為憂鬱的成因 不一定只是一定都單一 一種
Candice avatarCandice2021-12-17
也有可能除了原本的內在的憂鬱 還有可能是外在周遭環境的
Bennie avatarBennie2021-12-14
的改變 周遭人事物的改變 變遷 演變 歷經一個過程的改變
Sarah avatarSarah2021-12-17
而周遭人事物本來就會 影響我們 刺激我們 使我們也被影響
Andy avatarAndy2021-12-14
白話來說就是 桌上放一杯白開水 就算周遭完全沒改變
Tracy avatarTracy2021-12-17
這杯白開水 時間久了 也可能變質 改變 水質變壞掉 有細菌等
Enid avatarEnid2021-12-14
去點一份牛排 剛上桌也是熱騰騰美味 香嫩可口 時間久了完全不動的話 牛排變石頭 變硬 變冷 長蛆壞掉(噁 sorry~
Belly avatarBelly2021-12-17
白開水 相對丟奶茶粉或咖啡粉 就會變成奶茶 或咖啡這就是
Eartha avatarEartha2021-12-14
被周遭影響 白話來說就是 台灣電視節目笑話 或模式都一樣
George avatarGeorge2021-12-17
笑話你看 你聽前面幾遍還算好笑 聽三百遍就會慢慢無聊+痛苦
Una avatarUna2021-12-14
還有我們年紀在增長 以前我們喜歡的偶像年紀也在增長增長就是變老的意思 以前喜歡的偶像 覺得好笑的偶像
Ina avatarIna2021-12-17
像是周星馳 慢慢幾乎不出來 新年輕偶像又不好笑 所以就無聊
Olive avatarOlive2021-12-14
以前喜歡的偶像 比如梁朝偉也少出來了 張學友也很少再唱了
Michael avatarMichael2021-12-17
新偶像只會耍屌 裝酷裝屌 沒實力 個性也沒什麼風格只有少少
Joe avatarJoe2021-12-14
幾種 只有帥 韓星 網美 這幾種風格 以前的港星各種風格
Joseph avatarJoseph2021-12-17
瘋 狂 顛 癡 帥 酷 屌 乖 靜 怒 等等風格的偶像或明星都有
Daph Bay avatarDaph Bay2021-12-14
比如 乖:蘇有朋 林志穎 狂:張耀揚 鄭伊健
James avatarJames2021-12-17
顛 癡 酷:張學友 帥:劉德華 靜:金城武
David avatarDavid2021-12-14
現在這些演員都漸漸退隱了 你關注的 欣賞的偶像 漸漸退隱了
Anthony avatarAnthony2021-12-17
所以很多東西 一旦沒有熟悉的 新奇的 所以生活就漸漸地膩了
Emma avatarEmma2021-12-14
消極來說會只說變老 但不同角度來說可以說是 身處轉型期吧
Charlie avatarCharlie2021-12-17
要找到新的 感興趣 好奇 好玩 有成就感的事物或人這樣
Susan avatarSusan2021-12-14
然後另外要說的是 你有好好認識自己嗎 也可以花點時間寫個
Adele avatarAdele2021-12-17
日記 或者回憶錄 紀錄一下自己 (趁著轉型期 沒有任何東西
Puput avatarPuput2021-12-14
吸引你 沒有東西讓你感興趣的情況下 真實的自己面對自己可問自己問題可以找到更真實的自我的答案
Hamiltion avatarHamiltion2021-12-17
也可以獨自面對 退去一切之下 痛苦的自己 難堪的原因
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2021-12-14
但好像要雙管齊下 一邊找新的興趣支持自己 感覺溫度呼吸
Isabella avatarIsabella2021-12-17
感到有起伏 感到快樂 喜怒哀樂 好奇 或討厭
Leila avatarLeila2021-12-14
像是我是看港劇的古裝連續劇 有古裝有武俠有宮廷
Isla avatarIsla2021-12-17
有趣的故事 或者人物的有趣的互動 有情愛有友情親情
Isabella avatarIsabella2021-12-14
或者找以前不懂的東西 但現在感興趣的東西
Delia avatarDelia2021-12-17
找以前就想學 但一直沒時間學的東西 比如畫畫 寫書
Regina avatarRegina2021-12-14
可以找身心科診所問問,其實也就是精神科
Ophelia avatarOphelia2021-12-17
失去人生樂趣,也會不快樂吧!妳自己的人生是重要的
Donna avatarDonna2021-12-14
可以去身心科診所
Caroline avatarCaroline2021-12-17
https://www.youtube.com/watch?v=XNtTEibFvlQ