專訪營養師 高敏敏黃千芮嚴美瑜健康好文 - 養生

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By Linda
at 2023-06-29T09:08

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不要被體重數字綁架！

減脂這樣吃：攝取高纖食物，促進代謝速度～營養師分享超簡單減脂料理

Yahoo營養專欄 ：）

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Tags: 養生

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葉黃素最好吸收的方式

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By Isabella
at 2023-06-26T12:14
最近想來保養眼睛 開始在研究葉黃素怎麼吃最好 大部分資料都是說 最好買「游離型」而不是「酯化型」的 游離型的分子比較小好吸收 而且要在飯後吃 也會增加吸收的效率 各位還有什麼小撇步可以分享的 - ...

痔瘡有「這感覺」恐是合併肛裂！ 醫：坐

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By Victoria
at 2023-06-25T09:14
健康網》痔瘡有「這感覺」恐是合併肛裂！ 醫：坐浴溫水助修復 2023/06/24 16:51 〔健康頻道／綜合報導〕久站、久坐及不良的排便習慣，都可能長痔瘡，但痔瘡種類有很 多，其中，最常被提到的就是血栓痔。對此，痔瘡手術女醫師鍾雲霓解釋，血栓痔是因肛 門局部血管老化，通過血管的血流速度會變慢，加上血液 ...

生完小孩後經痛狀況改善？ 醫：仍要看造

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By Hedwig
at 2023-06-24T11:23
健康網》生完小孩後經痛狀況改善？ 醫：仍要看造成原因 2023/06/23 17:10 〔健康頻道／綜合報導〕經痛超難過！聽說生完小孩之後就不會經痛了？對此，婦產科醫 師仇思源在臉書粉專「婦產科醫師Dr. Chou 仇思源的醫療服務站」發文表示，的確有不 少人在生完小孩後經痛狀況改善許多，但還是要看造成 ...

夏至養生注意「4禁忌」！健康飲食訣竅必

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By Mason
at 2023-06-22T15:52
夏至養生注意「4禁忌」！健康飲食訣竅必學　冷氣別吹太兇 記者張志浩/綜合報導 2023-06-21 06:15:00 今（21）日是24節氣中廣為人知的「夏至」，除了開運上有很多眉角外，夏季養生上其實 也有不少禁忌，扶原中醫診所中醫師吳俞璇提醒，夏至炎熱，人體出汗較多、汗孔張大， 容易受到風寒侵襲，因此 ...

又中了..二次確診的心情#茶油雞湯(玉膳坊

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By Dora
at 2023-06-21T13:00
我要來特別褒揚一下貼心的老公跟玉膳坊的燉湯 前陣子我竟然二度確診了…另類天選之人? 燒到39度 最嚴重的症狀是喉嚨超痛 而且也沒什麼胃口 還好我老公超貼心，說他要照料我三餐(超感動～終於長大了) 但是有一天他準備了很好喝的雞湯～～ 我以為他叫panda 就問他是哪間? 結果他說是他之前有確診過的同事推薦的 ...