寫報告但好焦慮 - 憂鬱症

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By Hedda
at 2017-05-12T00:56

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奇怪，能有動力寫些什麼了啊，有產值的感覺
但覺得非常焦慮，很不舒服，無法放鬆

好想要能放鬆的能力，藥也吃了，到底...
自我要求可以不要那麼高嗎，放給他去可以嗎，隨便寫一寫也可以的

就是因為找不到自我價值，才全都寄望在課業成就上，好哀傷，然後身體好累

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科普 | 抑鬱症患者的療愈之路

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By Sarah
at 2017-05-12T00:36
經常有朋友問我一些奇怪而又正常的問題：你還做谘詢嗎？國內很多專家都在忙著講課、培訓，看著你也常常飛來飛去，還有時間谘詢嗎？ 其實，我從醫院轉業後一直在做谘詢工作，現在基本是每周半天到一天時間。 不做谘詢，如何培訓呢？最近這段時間，我接觸的個案基本都是抑鬱症，單純用藥物治療效果不好，因此前來尋求心理谘詢的。 ...

我覺得這個世界不接納我

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By Andrew
at 2017-05-12T00:27
我覺得我病得很嚴重 即使被醫生確診為經前症候群加上長期情緒不佳 看起來是小病但累積起來是大病 是的 我非常尋求他人評價 非常在意別人怎麼評價我 我很怕在一個群體裡別人對我怎麼看法 患得患失的心情最後退掉寵物群組 而且不是第一次退掉該群組 我想我真的生很大的病 是關於人群裡有多少人重視在意我 ...

我知道該說什麼好聽話

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By Kristin
at 2017-05-11T23:34
知道該說什麼好聽話 才會讓你們不會用怪異眼光看我 但也知道說出什麼難聽話 會讓人生氣 反正說說場面話 演出一場沒事的戲碼 就像戴面具 等自己一個人在崩潰哭哭 如果能陪伴有多好… -- 有隻鯨魚一直往深海遊 游阿~游阿 嘆了 ...

Soul

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By Olga
at 2017-05-11T23:07
墜毀在不留一絲同情的山頭 無人機發不出任何哀嚎的言語 夜深了 前一刻劃破天邊的火花 仍從眼簾中 反射出了嬴弱殘影 好像凌晨驚醒前的美妙夢囈 兀自隨時間在末日凋零死去 直到起身 陣陣呢喃聲 仍猶言在耳 飄散不去 殘酷的 不是山頭 也不是末日 而是遭到分屍的靈魂 死前一刻 帶上哭泣 笑靨 ...

荒謬

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By Oscar
at 2017-05-11T23:04
《薛弗西斯的神話 卡繆的荒謬哲學》 荒謬在本質上是一種離異。它不屬於比較者的任何一方。它誕生於這些項目之間的對抗。 一旦接受了這些真理，人就無法擺脫它們，也不得不因此付出代價。 / 這本書真的很難，我看了好久，但很有意思，每一句話都值得思考。 - ...