宿便會降低免役能力嗎? - 健康資訊

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By Joseph
at 2006-10-09T00:32

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請問宿便會降低免役能力嗎?
聽說如果長期飲食不當 (如：好吃肉食少吃蔬菜或暴飲暴食、三餐不定時)就會造成
宿便囤積，而宿便囤積在體內，毒素就會被人體吸收，造成肝臟及其他器官機能降
低，使血液酸性化，久了以後，許多慢性疾病，如:肥胖、面皰、黑斑、便秘、痔瘡
、 肝病等等，及癌症腫瘤就會形成。

上面是我在網路上看到的，發現以前真的有段時間我是"長期飲食不當"，而自從那
斷期間後，就常常生一些以前從沒生過的大病小病，臉上也常常長面皰......
不知道該如何改善這種情況?

另外聽說在早上起床空腹喝500的冷水能夠刺激腸胃，改善情況，不知道這方法可行嗎?

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All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2006-10-11T08:57
溫水
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By Adele
at 2006-10-13T22:16
推喝溫水,可搭配益菌及纖維，不過要注意一下宿便問題，因為
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By Dorothy
at 2006-10-16T23:22
宿便等於你的毒素累積在體內，增加肝的解毒負擔及免疫力下降
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By Charlie
at 2006-10-20T13:05
你打宿便去網路上查 會發現醫生說 根本沒有宿便這種東西

關於摔車，我該掛哪ㄧ科？

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By Brianna
at 2006-10-08T11:52
前兩天摔車，急診室的醫生幫我照了X-ray。 看起來他說沒有異狀，傷口擦擦優點開了些藥之後， 就讓我回去了。 由於我摔車是人向左邊重落， 所以左髖骨左手肘都有程度性擦傷， 不過我昨天洗澡發現左肩有塊骨頭很明顯凸起（？） 但是壓下去沒有很痛， 摔車之後的這幾天我左手都無法舉起， 感覺上肢的部份筋還是骨會痛（ ...

多吃蔬果可以降低膽結石風險

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By Bennie
at 2006-10-07T13:31
多吃蔬果可以降低膽結石風險 更新日期:2006/10/07 11:30 美國一項大規模研究發現，多吃蔬果可以降低膽結石的機率。 這項以七萬七千多名婦女為對象的長期研究顯示，蔬果攝取量與膽結石開刀率，呈現反比 ，換言之，蔬果吃得愈多，因為膽結石而開刀的機率就愈低。 膽結石是膽汁形成的顆粒狀結晶，它有可能 ...

抗菌第一線 多洗手就對了

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By Christine
at 2006-10-07T01:57
^^我也覺得不要用毛巾擦手比較衛生 我們家裡之前，也都用毛巾來擦，結果有時候毛巾會發霉， 用久了也會破，又要常清洗很麻煩~ 每次去衣碟百貨的廁所，都覺得裡面好乾淨好漂亮 ，香香的也很清爽，想在家的廁所也擺一個擦手紙來用用， 可是還要買那種大型的擺放盒，又覺得好麻煩哦= = ※ 引述《mimivivi (m ...

烤肉架加熱　最好先鋪錫箔紙　再塗橄欖油

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By Isla
at 2006-10-07T01:16
烤肉架加熱　最好先鋪錫箔紙　再塗橄欖油 更新日期:2006/10/06 17:50 記者:記者劉姿麟、梁偉勛台北報導 今天(6日)是中秋節，很多民眾晚上都會舉行烤肉活動。不過烤肉架之前被檢驗出含有重 金屬鋅，串肉的竹籤也含有二氧化硫，究竟要如何烤肉，才能讓自己吃得更健康，來看東 森新聞的獨家秘訣。 肉 ...

是不是尿道炎

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By Tristan Cohan
at 2006-10-06T22:44
最近我很頻尿　每次尿尿結束時總有種不舒服的感覺 似乎還沒有尿完就結束了　但過不了多久又會想要尿尿 但尿的數量並不多　顏色上一切都算正常沒有偏黃 我不知道這樣是不是屬尿道發炎？ 如果是那我必需去看那一科呢？ 而在中永和是否有推薦的診所呢！ 本人其實還滿害怕看內診的！ 會不會需要看內診呢？ 請各位人士替我解決心中 ...