容易有肌餓感 - 醫師

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版上各位醫師好

本人一直以來有容易有肌餓感的困擾

發生時間大約都在"午餐前"或"晚餐前"

並沒有出現 冒冷汗、發抖、視線模糊、心跳加速..等低血糖的特徵症狀

但就是有一種肌餓感讓我無法專心做事,吃完飯就會好很多,

想說是否為血糖問題,去診所看醫生

前後測過空腹血糖三次 : 97.95.88 mg/dl (大約都是早上8:30測)

2小時葡萄糖耐受性測試: 122 mg/dl

家醫診所的醫生說 我沒有糖尿病問題

抽血檢查甲狀腺,也都正常

醫生就說沒什麼事也不用追蹤

我就沒再去看醫生了

但是容易有肌餓感的問題還是偶爾會出現

三餐都是正常吃, 吃7~8分飽

沒有挑食,沒有嗜甜,抽煙喝酒皆無

工作是辦公室電腦族,無大量消耗體力的活動

綜觀以上條件 實在搞不懂為什麼偶爾還是有肌餓感出現

請教醫生 謝謝



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All Comments

Audriana avatarAudriana2019-04-21
會餓為何不吃多點?
Frederica avatarFrederica2019-04-24
樓上一針見血
Jessica avatarJessica2019-04-24
習慣性? 心理作用? 請掛號身心科!
Blanche avatarBlanche2019-04-26
我們與餓的距離=0
Daph Bay avatarDaph Bay2019-04-27
有的人胃粘膜受傷是以飢餓感呈現
Odelette avatarOdelette2019-04-28
知道會餓,還只吃七八分飽,這........
Joe avatarJoe2019-05-02
習慣吃高GI食物,也容易產生飢餓感
Dorothy avatarDorothy2019-05-03
所謂"正常吃"是指甚麼? 有沒有在記錄自己容易有飢餓感時
前一餐是吃甚麼
Steve avatarSteve2019-05-06
七八分飽會餓不是正常的嗎?
Ula avatarUla2019-05-10
糖化血色素有驗嗎?糖化血色素也正常才可以大聲說沒
有問題~
Freda avatarFreda2019-05-10
謝謝上面各位的建議。會參考的。
我每天吃的東西,尤其是早餐,幾乎都一樣
Eden avatarEden2019-05-13
所以才會好奇,為什麼有時餓有時不餓
Doris avatarDoris2019-05-15
“正常吃”就是指一人份的量,沒有特別少吃或多吃
糖化血色素有驗,正常的
Elizabeth avatarElizabeth2019-05-16
下次會記錄一下 飢餓時前一餐 是吃了什麼
謝謝大家的建議
Rebecca avatarRebecca2019-05-21
建議你了解一下:熱量、基代、運動
Rebecca avatarRebecca2019-05-21
主要還是要看你習慣吃甚麼 像有些人吃自助餐會夾主菜
Elizabeth avatarElizabeth2019-05-25
有些人習慣只夾菜 後者就容易餓
Hedy avatarHedy2019-05-28
像我自己發現如果早餐吃兩份蔬菜蛋餅 會比吃一個總匯漢
Belly avatarBelly2019-05-29
堡早1-2個小時餓