容易想太多or負面思考 - 精神疾病
By Poppy
at 2011-04-24T16:37
at 2011-04-24T16:37
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原po剛滿28歲不久,待業求職半年多,之前有一年工作經驗,
因為有經濟壓力,已經沒有積蓄可以再繼續待業下去,
其實這一兩個月內,也有應徵上幾個工作機會,
但都因為「待遇不夠好」、「離家太遠,扣掉車資or租屋不划算」…等理由推掉,
就這樣一直拖到過半年了,還是沒有脫離待業生活,
甚至前陣子獲得兩個工作機會,又一直想東想西的,
一直無法確定要去哪間或是都放棄再繼續找。
我很容易想太多,一個很簡單、一般人可能憑藉衝動立刻就能做決定的事情,
我經常要猶豫不決、一直考慮很多方面,因而遲遲無法做決定,
以最近獲得這兩個工作機會為例,本身家住台南,
A工作在雲林,需要租屋或住宿(宿舍大概也要兩三千),
錄用的是總經理室儲備幹部,待遇比期望值少一千,但該公司在網路上評價不太好,
就會想說,會不會試用期過後只調一點點錢,或是待沒多久就因為不知名理由扣錢,
或甚至用什麼名目裁員,還會想說,會不會常常責任制加班、未來成長性…等等。
B工作在台南,但離家騎車大約40幾分鐘車程,一個月車錢大概一千出頭,
錄用的是業務專員,待遇比期望值少兩千,該公司產品在業界算蠻有名的,
可是它的工作環境、待遇、福利在網路上評價蠻糟的,
據目前在該公司服務的員工表示,每天都一定會加班,全部是責任制無加班費,
而我應徵的單位算「比較好」的,晚上八點多「就可以走」,
同樣的,老闆說試用期過後薪資可以調到跟我期望差不多,
我又會胡思亂想,想說會不會試用期過後根本不會調?
每天都責任制加班,換算下來簡直就是最低薪資工讀生待遇,
而且還要應酬喝酒,這樣真的待得下去嗎?
光是在工作選擇上,我就能如此猶豫不決了,
而且什麼事情都很容易先想到負面不好的地方,
本來我是很容易想太多而已,就是什麼事情都會想一堆有的沒的,
但可能是在前一任工作的關係,之前公司老闆脾氣非常糟,
對待員工都是情緒化管理,事情做錯被罵沒話說,
但就算事情做對,他都是用質疑的口氣在詢問,
即使當月業績達到標準,或是順利解決客戶的問題,
他也從來不會有任何積極正面的話,永遠都是用罵的、用懷疑的態度,
因為老闆對他兒子、女兒都是罵很凶,對我們這些外人更不會好到哪裡去,
待幾個月後,就開始覺得自己變得有點神經質,
只要被老闆問個幾句話,就會開始懷疑我是不是又做錯什麼了?
久而久之,嚴重一點,甚至懷疑自己腦袋、智商是不是有問題?
離職後,整個人變得完全沒自信,求職面試時,自己都感覺得到,
在自介或是回答主管問題時,都畏畏縮縮的很沒把握的樣子。
都已經離職半年多了,不知道為什麼這種負面思考還是一直牽絆著我,
即使順利應徵上一些工作,也都無法為自己帶來任何自信,
甚至還會想說,這會不會是個屎缺?怎麼感覺沒準備得很充份就上了?
唉,真的很煩,我也知道這一切都是庸人自擾,都是自找的,
我平常假日有參加社會乙組棒球隊,透過打球流汗來宣洩壓力,
在隊上還算不錯的成績表現,也讓我覺得很高興,
可是卻也無法消除內心對自己的那種沒自信、不確定感,
以我目前這種狀態,即使現在到新工作報到,大概也很難有好表現吧?
--
因為有經濟壓力,已經沒有積蓄可以再繼續待業下去,
其實這一兩個月內,也有應徵上幾個工作機會,
但都因為「待遇不夠好」、「離家太遠,扣掉車資or租屋不划算」…等理由推掉,
就這樣一直拖到過半年了,還是沒有脫離待業生活,
甚至前陣子獲得兩個工作機會,又一直想東想西的,
一直無法確定要去哪間或是都放棄再繼續找。
我很容易想太多,一個很簡單、一般人可能憑藉衝動立刻就能做決定的事情,
我經常要猶豫不決、一直考慮很多方面,因而遲遲無法做決定,
以最近獲得這兩個工作機會為例,本身家住台南,
A工作在雲林,需要租屋或住宿(宿舍大概也要兩三千),
錄用的是總經理室儲備幹部,待遇比期望值少一千,但該公司在網路上評價不太好,
就會想說,會不會試用期過後只調一點點錢,或是待沒多久就因為不知名理由扣錢,
或甚至用什麼名目裁員,還會想說,會不會常常責任制加班、未來成長性…等等。
B工作在台南,但離家騎車大約40幾分鐘車程,一個月車錢大概一千出頭,
錄用的是業務專員,待遇比期望值少兩千,該公司產品在業界算蠻有名的,
可是它的工作環境、待遇、福利在網路上評價蠻糟的,
據目前在該公司服務的員工表示,每天都一定會加班,全部是責任制無加班費,
而我應徵的單位算「比較好」的,晚上八點多「就可以走」,
同樣的,老闆說試用期過後薪資可以調到跟我期望差不多,
我又會胡思亂想,想說會不會試用期過後根本不會調?
每天都責任制加班,換算下來簡直就是最低薪資工讀生待遇,
而且還要應酬喝酒,這樣真的待得下去嗎?
光是在工作選擇上,我就能如此猶豫不決了,
而且什麼事情都很容易先想到負面不好的地方,
本來我是很容易想太多而已,就是什麼事情都會想一堆有的沒的,
但可能是在前一任工作的關係,之前公司老闆脾氣非常糟,
對待員工都是情緒化管理,事情做錯被罵沒話說,
但就算事情做對,他都是用質疑的口氣在詢問,
即使當月業績達到標準,或是順利解決客戶的問題,
他也從來不會有任何積極正面的話,永遠都是用罵的、用懷疑的態度,
因為老闆對他兒子、女兒都是罵很凶,對我們這些外人更不會好到哪裡去,
待幾個月後,就開始覺得自己變得有點神經質,
只要被老闆問個幾句話,就會開始懷疑我是不是又做錯什麼了?
久而久之,嚴重一點,甚至懷疑自己腦袋、智商是不是有問題?
離職後,整個人變得完全沒自信,求職面試時,自己都感覺得到,
在自介或是回答主管問題時,都畏畏縮縮的很沒把握的樣子。
都已經離職半年多了,不知道為什麼這種負面思考還是一直牽絆著我,
即使順利應徵上一些工作,也都無法為自己帶來任何自信,
甚至還會想說,這會不會是個屎缺?怎麼感覺沒準備得很充份就上了?
唉,真的很煩,我也知道這一切都是庸人自擾,都是自找的,
我平常假日有參加社會乙組棒球隊,透過打球流汗來宣洩壓力,
在隊上還算不錯的成績表現,也讓我覺得很高興,
可是卻也無法消除內心對自己的那種沒自信、不確定感,
以我目前這種狀態,即使現在到新工作報到,大概也很難有好表現吧?
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By Eartha
at 2011-04-26T08:26
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