家族遺傳糖尿病吃高蛋白會有問題? - 健康資訊

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By Brianna
at 2014-06-29T14:33

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請問，我家族中有多人有糖尿病的病史，

我也從小被告知家裡很容易得到糖尿病，要我少喝含糖飲料

不過我並沒有確切的證明指出我真的有遺傳性糖尿病。

只是心裡墊個底，要自己注意飲食，應該會與一般人一樣健康。



因為我有重訓的習慣，最近到達一個瓶頸，所以開始改變飲食

重訓完會去小7買2-3顆蛋，剝完殼只吃掉蛋白部分。

肉量攝取也較常人高，不過並沒有直接服用高蛋白，

有聽說喝高蛋白會傷腎，最近聯想到我有家族性的易糖尿病可能性，

擔心是腎臟功能相較於一般人差，

請問我持續高蛋白飲食對我個人的健康會不會有危害影響?

謝謝


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All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2014-07-02T12:20
沒有人可以給你保證 但高蛋白和糖尿病都易傷腎
Jack avatar
By Jack
at 2014-07-07T11:01
糖尿病不會遺傳，遺傳的是體質。
家族糖尿病多半是生活飲食習慣相似而造成 。建議你先多
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By Sierra Rose
at 2014-07-10T04:19
看幾本書。
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By Elizabeth
at 2014-07-10T12:29
糖尿病是遺傳的

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By Rae
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