害怕某件事~恐慌症? - 憂鬱症

各位版友大家好，我的情形是這樣的…

目前大約準備國考約半年了，需要有安靜的環境讀書

但目前住居是位於環繞型社區，只要社區中間花園有

小朋友尖叫、打球，那迴聲加大就會很煩…

然後向管委會寫紙條反應，管委會直接把我的問題貼

出佈告欄(A4紙)，居然把我的不滿直接貼出來，讓我

很囧!

不過想說算了，應該社區住戶知道有人不滿了，會收

斂許多吧，畢竟沒有指名道姓，不過沒想到居然有小

屁孩(字是小屁孩的字體)在公佈欄的身條上寫「生活

就像被強姦一樣，不能接受，就享受它吧!」


我看完後，氣到一個不行，之後凡聽到中庭有打球聲

不管是哪個小孩，都會覺得是他寫的，然後開始情緒

煩燥、心跳加速、握筆的手會抖……


因為打球的小朋友大都在下午4點出現~6點結束活動，

每天快到達這個時間的時候，我就會開始心跳加速煩

腦打球聲是不是要出現了?! 為什麼他們都不能體會

其他住戶的心聲?? 開始覺得好像心悸、坐不住~~


我後來試著買零食去送小朋友們，然後好好的請他們

到另一棟中庭打球，而無論是哪一群小朋友(社區很

多戶，小朋友多到不行)，都很有禮貌的跟我說:好~

也沒有叫罵或反應不爽，但是因為小朋友太多，講到

至今大約有五、六組小朋友了吧，我也都請了零食了，

但至今還是會有小朋友出來打球，我也不知道我是不

是已經講到有重覆了，雖然也常常還是會有打球聲，

心跳會隨著打球"碰、碰、碰"像火上加油般愈來愈強，

雖然還是不能解決問題，不過我反應過的小朋友也都

很有禮貌，但還是每到四點前就會開始心悸~~~


我一直覺得雖然我一開始很氣那個「強姦論」，但小

朋友們都很有禮貌，為什麼我還是會心悸呢? 臉也會漲熱!


我這樣算是憂鬱症還是恐慌症呢?

有打算想要去看精神科了……

不然我每到四點~六點就會很像廢物，一直在聽有沒有打球聲出現……


哀...........


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