害怕上班 - 憂鬱症

Lucy avatar
By Lucy
at 2020-04-05T00:37

Table of Contents

一想到禮拜一快到了就開始恐慌
心悸 發抖 情緒低落
這幾週被小主管霸凌到好幾次想在辦公室雷

她說我很閒 暗示要淘汰我
跟大主管造謠我自私不幫忙同事
叫我去倒辦公室的垃圾
她座位在我後面一直看我的螢幕
一直用命令叫我去幫忙別人
一直把同事的工作丟給我做
同事明明在裝忙還跟她說辛苦了

一次又一次覺得自己快撐不下去
覺得自己很廢 沒有用
不敢跟朋友抱怨
感覺沒有人會同理我
辭職不就好了?
正在找 還沒找到不能走
有小孩要養
女兒是我唯一活著的力量
因為還想多看幾次他的笑臉

禮拜一
要找大主管面談
希望可以解決問題




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All Comments

Faithe avatar
By Faithe
at 2020-04-05T21:26
有女兒萬事足
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By Cara
at 2020-04-08T21:19
你是做哪一方面的?公務員?
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By Jacky
at 2020-04-09T09:33
我也在抖了

剛結束 48小時的班

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By Edward Lewis
at 2020-04-04T10:03
然後明天又要接24小時。 很難想像到時疫情淪陷, 要進去照顧被居家隔離的育幼院孩子… 要連關14天,會是什麼慘況… ----- Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 5. - ...

戾氣很重

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2020-04-04T06:48
最近可能是隔離快一個月的關係戾氣變很重 也容易生氣(或許是因為我自己減藥到剩一半了情緒起伏開始恢復以往大起大落) 有沒有推薦的抒壓方式QQ? (以前我會故意找很虐的小說哭,後來就是養寵物摸摸他們的毛) --- BTW剛剛文章不小心發到女版 雖然秒刪但有備份網站啊啊啊啊啊好煩 ----- Sent from ...

電話/工作/雨天/雜亂無章

Una avatar
By Una
at 2020-04-04T05:47
社畏 歷程 國小甚至幼稚園開始,因為小聰明,總是被導師選為班長之類的討人厭的角色,我討厭與 眾不同我不是主流的那種社交咖,我長得很醜女生嫉妒成績好、男生不把我當女生看,我 討厭上台管秩序,因為像我這種成績優異的廖扒仔好像不懂民間疾苦一樣,老師什麼都聽 我的,同學把我的話當耳邊風,霸凌從此開始,抗拒上台,到領 ...

愛和喜歡

Jessica avatar
By Jessica
at 2020-04-04T04:45
在這樣疼痛的夜晚 我總是忍不住想愛和喜歡是什麼 許多人對我說愛對我說喜歡 但這樣疼痛的夜晚 我終究只有一個人 打不通的電話 讓疼痛更加劇烈 愛和喜歡到底是什麼 我一個人走了這麼長這麼長的路 熬過了一個又一個疼痛難當的時刻 愛我的人在哪,喜歡我的人在哪 愛和喜歡是什麼 我其實很不懂 ...

又睡不著了

Hedda avatar
By Hedda
at 2020-04-04T04:26
吃了三顆藥 還是失眠到現在 焦慮 好多事必須做 好多負擔好沈重 什麼時候才能像個正常人好好睡覺 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...