安眠藥 - 精神疾病

Sandy · 2010-02-09

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之前不知道為啥都要一兩小時才睡得著
所以去看醫生他給我很輕微的藥
一開始很好睡但是我媽媽叫我不要依賴藥物
不知道還有啥方法會比較好入眠

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All Comments

Isabella2010-02-12

現在的安眠藥不容易依賴，請遵照醫生指示

Rae2010-02-14

有出現成效其實可以看狀況停藥免的身體產生抗藥性

Freda2010-02-14

白天找事做累了自然好睡或洗澡時間跟睡覺時間隔久一點

Robert2010-02-18

規定自己要早起，給自己一些事情做，盡量撐到十二點再睡