精神疾病

安定腦神經 與幫助睡眠 - 精神疾病

Megan avatarMegan · 2011-10-07

Table of Contents

可以補充維他命B群 可以幫助腦神經傳達 安定腦神經

或者補充足夠的鈣 晚上入睡前吃一碇鈣片 幫助睡眠



--
精神疾病

All Comments

Kumar avatarKumar2011-10-10
還有亞鉛跟烟酸也很重要...我以前發病都是媽媽拖著我
Christine avatarChristine2011-10-10
長期吃素而且沒有吃任何補充營養品。 慘。