媽媽很難溝通的困擾 - 憂鬱症

Michael avatar
By Michael
at 2018-06-16T00:26

Table of Contents



原本是以為自己沒有甚麼好發文的

伴侶跟媽媽關係不好 夾在中間我感覺很不好

去醫院的時候醫生講了許多鼓勵的話
出來進洗手間的時候 就非常冷漠的離開(跟我互動有點不真情真意) 嗚嗚嗚

老實說我很不喜歡聽到別人抱怨或吵架
起爭執我會安安靜靜想要和解

甚麼事情也沒有 去了信義區玩耍
結果就忽然爆發了
原本媽媽在跟外婆吵架

然後又開始指責我為什麼跟伴侶不出去住(又說希望我留下來住)
然後說明她薪水不夠錢不夠用房子很難處理等等
她很難讓人理解怒點在哪裡

伴侶則是抱怨政府怎樣不好人民怎樣不好
我其實不怎麼喜歡這個話題
在我忍不住在外面偷看電視的時候他\她又抱怨電視不營養要我不要看
其實我也需要點娛樂

有時候我覺得寂寞異常
女生朋友都結婚了

誰可以當我的樹洞跟耳朵


(我知道很多人的家庭一定有更多負面抱怨
但是對我來說我是很不能容忍沒有事情的時候從早吵到晚的人
誰可以告訴我當他們找麻煩的時候我該怎麼做 ~_~Q_Q)


我難過的時候彷彿熱咖啡或熱可可成了善良的伴侶
至少這種忠誠是不會背叛的
看著照片我想著那些複雜的難解





--

All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-06-20T18:17
不鳥他們 做自己想做的 我找麻煩時都被這樣處理的
Liam avatar
By Liam
at 2018-06-24T17:46
這個真的難耶,畢竟每個人都需要抒發(像伴侶那樣只是抱
怨不喜歡的事,說要他不這麼做似乎也不太合情理),可能只
能試試好好講看看說自己不太喜歡這樣的話題,或者是自己
主動聊其他的話題(如果伴侶會識相跟著轉的話)
Selena avatar
By Selena
at 2018-06-28T23:46
媽媽那種只能自己保持距離,否則無解,因為顯然她目的完
Noah avatar
By Noah
at 2018-07-01T14:39
全不在解決問題,只是藉著某些理由對旁人生氣去讓自己舒
服而已
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-07-06T10:21
習慣這麼做的人要他做讓自己不舒服的事非常難,除非當事
人自己有心有自覺
Jacky avatar
By Jacky
at 2018-07-07T23:49
推樓上。不容易改變他人。只能改變自己。練習正念減
壓會有點幫助。可以很“清楚”聽到他們在講什麼可是這
Erin avatar
By Erin
at 2018-07-12T01:29
些話語卻是穿過你。而不讓這些能量影響到你。不過沒
有常練習保持覺察。很容易就會捲進去。
Selena avatar
By Selena
at 2018-07-15T08:54
她們可以做你不喜歡的(順便罵一下你)你不能在旁邊
自己做她們不喜歡的(也順便罵一下你)...........為
什麼啊

大哭

Una avatar
By Una
at 2018-06-15T23:57
我剛大哭 今天下班座車時默默流淚 走去買晚餐時 小哭 洗澡時 悲傷 有點哭不出來 喝酒 聽歌 開始哭 等等我一個人時 我要大大哭 - ...

等病床的煎熬

Robert avatar
By Robert
at 2018-06-15T23:43
從四月尾開始不穩定就知道這2018沒那麼順利 果然撐不到這學期 不住院的目標破滅 自毀自殺的念頭又找上門 為什麼 還將所有的日常生活停擺 為何 - 禮拜六去急診縫一次 住院醫師問了要不要住院 禮拜一嚇得跑去別家醫院縫 我知道我又開始踏入一個無法控制的地步 結果那次被通報學校了 - 禮拜二又錯過心理師的約 只見 ...

Erin avatar
By Erin
at 2018-06-15T19:06
一天結束了 忙碌 平淡 疲憊 再給我一點備用藥好不好 我沒有想幹嘛 我只是 想好好睡覺 真的只是想好好睡覺 好不好 - ...

Poppy avatar
By Poppy
at 2018-06-15T18:19
(雷) 我好想死掉 我受夠 AS 的身分了 我受夠 AS 的身分了 為什麼我要被生下來 大家都知道不要對憂鬱症說「加油」、「想開點」 可是不知道對 AS 什麼能說什麼不能說、什麼能做什麼不能做 對 AS 所有的不理解都可以被同理 我還要去同理他們的不同理 為什 ...

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-06-15T14:03
11點多到家 哭到凌晨5點還是睡不著 試著讀一些簡單輕鬆的東西轉移注意力 卻還是在情緒裡 看完繼續掉淚 最近有一半的時間住在朋友家 很謝謝他們的支持和陪伴 上班仍然繼續遲到。 你說自從第一次借我穿就覺得它屬於我 and#34;魔王? 你是這麼覺得我的嗎?and#34; and#34;對啊and#3 ...