婦中年前瘦身 避免糖尿病 - 健康資訊

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蔡佳慧╱綜合外電報導】澳洲科學家建議,婦女若不想糖尿病纏身,應該及早在中年前瘦
身減肥。



BMI值為指標
昆士蘭大學研究發現,女性40歲晚期的身體質量指數(Body Mass Index,簡稱BMI),是
該女性未來是否罹患糖尿病的最佳指標。
這項研究針對7239名45至50歲婦女追蹤8年,結果發現BMI值達25以上的婦女,罹病風險就
會增高。
BMI值若超過35,風險是他人的12倍,研究人員建議,過胖婦女應在中年前減重。
這項研究發表在《糖尿病照護》期刊。

http://1-apple.com.tw/apple/index.cfm?Fuseaction=Article&Sec_ID=5&ShowDate=20070610&NewsType=twapple&Loc=TP&Art_ID=3548959

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Whatever life brings you, bring it on!

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All Comments

Jacob avatarJacob2007-06-13
為何肥胖會造成糖尿病?
Lydia avatarLydia2007-06-18
是肥胖背後的原因加上現象造成容易糖尿病,原因:
1.脂肪多的人,胰島素阻抗通常比較高,無法有效降低血糖。
Joseph avatarJoseph2007-06-19
2.肥胖的人多數愛吃高GI食試,精緻米麵食類,這樣都會造成
胰臟的負擔。 因此肥胖的人較容易得到糖尿病...
Freda avatarFreda2007-06-23
再請問為何肥胖的人比較不易分泌胰島素?
Lily avatarLily2007-06-27
請問什麼是高GI食試??
Andy avatarAndy2007-06-29
高GI是指容易造成高血糖食物