如何降低 低密度膽固醇 (吃葯中) - 醫療資訊

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By Isla
at 2020-11-23T15:25

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大家好，之前心臟裝了三根支架，醫生建議低密度膽固醇要降到100以下，已服葯中
上次檢查還是到170，醫生說人體七成是肝合成的，我已經只吃燙跟煮的東西不加油，
吃堅果代替油脂，請問我還可以做什麼？
另外我才四十歲，我想靠生活調整的方式控制血壓 我希望可以不用吃血壓葯 有問醫生
他直接回答不可能，我目前在減重，如果瘦10公斤血壓有機會在110以下，想請教為什麼
血壓葯一吃就不能停？

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All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2020-11-24T08:02
裝支架還能運動嗎 不然運動減肥是好方法 吃燕麥可以降膽
固存
Wallis avatar
By Wallis
at 2020-11-26T23:06
感謝回覆，可以做些低強度運動，目前也進行中！
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2020-12-01T03:34
納豆呢？
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-12-02T21:46
減醣
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2020-12-07T09:38
如果不吃血壓藥 血壓也能維持正常 應該沒理由不能停
Andrew avatar
By Andrew
at 2020-12-08T00:37
血壓藥可能是先繼續吃 然後搭配運動飲食減肥 等身體狀況
都調整的不錯 再來考慮是否可以停血壓的藥
Susan avatar
By Susan
at 2020-12-12T12:12
如果有吃降血脂的藥 納豆激酶和紅麴都不行 納豆（食品）
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-12-12T15:05
倒是可以少量攝取
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By Rosalind
at 2020-12-13T03:50
https://www.google.com/amp/s/m.commonhealth.com.tw/amp/a
rticle/72114
Lily avatar
By Lily
at 2020-12-15T15:32
https://reurl.cc/j54N8q
Belly avatar
By Belly
at 2020-12-20T08:10
選相關藥物跟醫生討論
Kama avatar
By Kama
at 2020-12-22T11:57
也許不是不能停，而是靠其他方式降低的程度有限
Una avatar
By Una
at 2020-12-25T04:41
不是血壓藥不能停，而是你的血壓這麼高要怎麼停？
Olivia avatar
By Olivia
at 2020-12-28T10:19
1.減肥2.做重訓提升肌肉量3.乾淨吃4.開始進行冥想瑜珈太極
拳這類運動5.間歇性斷食
Franklin avatar
By Franklin
at 2020-12-30T21:54
然後慢慢來，持之以恆，如果指數一直有變化，醫生也會有其
他想法
這些事情都是要長期而漸進的，不要太極端躁進
Jacky avatar
By Jacky
at 2021-01-03T01:27
減醣 甩手功
William avatar
By William
at 2021-01-03T18:57
40歲 三根支架?? 怕!
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2021-01-05T01:29
現在35歲至45歲左右裝支架的不算少了

印堂發紅

Poppy avatar
By Poppy
at 2020-11-22T16:14
因為眼睛酸隨手捏了眉間一下 沒想到竟然像刮痧一樣紅2條！ 請問要怎麼迅速淡掉阿 好明顯 不敢出門了.. - ...

這樣算心跳異常嗎

David avatar
By David
at 2020-11-21T16:08
想請問一下，我平常靜止的時候心跳大約都落在60左右，偶爾會低於60，這幾天不明原因 感覺心悸，再去測量靜止心跳都落在100~109之間，頭也會痛，請問這樣算異常了嗎？ 目前年齡是31歲 女性 血壓在正常範圍但偏低 沒有運動習慣，最多一個禮拜走路運動30分鐘兩次。 有憂鬱症病史，目前可能處於憂鬱狀態，但沒有就 ...

請問反覆發燒第六天

Edwina avatar
By Edwina
at 2020-11-20T23:12
從上禮拜天晚上開始覺得全身肌肉痠痛跟發熱 吃了普拿疼硬是撐了三天後 發燒還是持續 而且高峰39.2 禮拜四掛急診醫生沒有快篩就開克流感給我了 但我吃了一顆就吐 副作用有點可怕 就沒再繼續吃 先吃退燒藥撐著 但是藥效過了還是來到39 想問如果是流感會燒到這麼多天嗎?? 還是要去看血液感染科? ...

頸部時緊時不緊

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By Frederica
at 2020-11-20T12:46
這個問題已經困擾蠻久的了 就是脖子都會突然一下子很緊，有可能前一秒還好好的突然變很緊，左邊都轉不過去，但 右邊正常。 然後腳有時候會有電流感、肩膀痠痛、上手臂有時睡醒也會痠痛，左耳有時候會有像坐飛 機一樣的耳悶感，吞口水後恢復，有給物理治療師按過也 說我左邊脖子很緊。還有脖子移動時左邊頭部有稍微抽痛的感覺 ...

附生舟狀骨

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By Erin
at 2020-11-19T14:23
請問一下關於附生舟狀骨這問題 之前在工作時腳踝扭傷一直沒好 後來照了X光才發現這症狀 醫生雖然建議好好休息就會好 但是一直沒辦法讓腳好好休息 看之前有板友發文 不知他後續怎樣 除了醫生說開刀把骨頭切除 還有之前有人回覆的增生治療外 難道只能一直吃止痛之類的藥物嗎？ 謝謝 - ...