如何補充鋅？ - 醫療資訊

By Belly
at 2010-06-07T19:49

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男友說他最近很累

聽說男生補鋅，是很有幫助的！（甚至．．對某方面）

那請問，該吃什麼東西，或什麼營養品呢？

我有查過

"善存" - 鋅 - 15mg

"克補" - 鋅 - 15mg

那這兩種藥品，大家比較推薦何者呢？謝謝

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All Comments

By Joe
at 2010-06-09T16:39

我吃克補鋅耶某 COSXXX 150錠才900

By Kristin
at 2010-06-10T08:14

善存沒吃過吃完還真的不太想睡@@

By Genevieve
at 2010-06-10T16:00

食補的話沒記錯是蛤仔和牡蠣

By Kumar
at 2010-06-12T02:51

韭菜

By Hazel
at 2010-06-07T17:52

今天終於動刀了上禮拜是初診有告知醫生有先天糖尿因為跑了幾家小診所那些醫生都說不敢動刀所以我只好忍耐牙痛忍到上禮拜終於看了陳醫生的診他一口答應說沒問題的小case 瞬間覺得看到了天使在我身邊飛飛飛今天一大早就已經作好心理準備了醫生先幫我打了麻醉咦！心跳真的開始加快然後開 ...

By Emily
at 2010-06-07T15:16

最近想去看精索靜脈曲張，但是不知台北要去那間醫院找那個醫生看會比較好呢? 麻煩可以給小弟一點見意謝謝 - ...

By James
at 2010-06-07T12:57

我本身也有多囊性卵巢 4月底左右有請醫生開metformin給我吃我現在的月經約1個半來一次(之前都不準但最近這幾個月都這樣) 5月的月經也很乖剛好滿一個半月那天來但很奇怪的是這次的經血量超少不打緊顏色都是咖啡色以前的量都很多而且都是紅色的另外以前月經來之前大約一個星期 ...

By Xanthe
at 2010-06-07T09:53

之後到第二個醫院門診看診血糖現場測出是90...(飯後6小時醫生也順便做醣化血色素一週後去看報告值4.5 (標準值是4~6% 跟我說偏標準的下限值若想進一步了解要我去榮總或長庚做飢餓測試因為離家太遠也很麻煩所以再找第三家醫院門診 ...

By Bennie
at 2010-06-07T02:35

大家好因為我上大學一直有吃不胖的毛病體重也還好沒有說是直直落但就是整個人看起來很瘦(175/56) 腸胃今年也不太好....... 一直覺的是不是蟯蟲作祟....(因為有時候真的覺的屁股好像會癢但是很少很少而且有時候肛門還會有分泌物....擦屁股更有時候會有白白的小條東西但很少很少出現這 ...