如何傾聽憂鬱症患者？ - 憂鬱症

By Hedy
at 2022-01-13T14:43

Table of Contents

我剛剛打電話給1925諮詢怎麼做對憂鬱症患者比較好？1925說是要陪伴，盡量做到感同身受
。

想問各位版友有同樣或是類似遭遇的你／妳，請問你們覺得聽到親友怎麼說或怎麼做會讓你
們感覺有被傾聽、有被接納、被接住、被感同身受？

我拋磚引玉來一句：
「我知道你現在感覺很糟糕，如果你需要，我都願意聽你訴說」

祝福各位病友及病友的家屬平安健康
謝謝大家幫忙回答～

--

Tags: 憂鬱症

All Comments

By Rebecca
at 2022-01-11T20:03

有的時候說不出來

By Joseph
at 2022-01-16T06:30

我可能會這麼開頭：「我不知道你現在感覺如何，但如
果你願意的話，我都在這，歡迎你用任何方式和自己共

By Bethany
at 2022-01-11T20:03

處，或和我分享你想分享的:)」

By Poppy
at 2022-01-16T06:30

諮商技巧有一個很重要的概念就是同理心
可以讓病友感覺被接納、被感同身受

By Anonymous
at 2022-01-11T20:03

比方說：「我能理解你因為（事件），而有（情緒）。」

By Kelly
at 2022-01-16T06:30

假如想要更深入可以讀相關的書，推以下這本

By Mason
at 2022-01-11T20:03

https://www.books.com.tw/products/0010807043

By John
at 2022-01-16T06:30

https://youtu.be/s2bMQRsnk_I

By Steve
at 2022-01-11T20:03

我感覺派比較喜歡整體沒侵略性的相處氣質和真心
真的知道這人是關心不強迫就連說出加油這種話都
可以不一定要說什麼反而對好意但感到積極意圖想

By Liam
at 2022-01-16T06:30

接住的會覺得畏縮

By Valerie
at 2022-01-11T20:03

有個很難說清楚的部分有人是看到你憂鬱症但也包

By Megan
at 2022-01-16T06:30

括沒生病的部分有人的溫柔是出於自己看到傷者的
不忍比起來比較喜歡前者

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