好長的一年 - 憂鬱症

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By Heather
at 2019-01-15T15:47

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已經一年了,強烈的自我攻伐,破碎又重組,破碎又重組...

一開始以為是內分泌失調,直到醫生說我是產後憂鬱才開始正視這個問題,賀爾蒙的確是
放大了這一切,但在諮商的過程中我不禁覺得也許從很小的時候起我就有這個問題了吧,
只是因為賀爾蒙,也因為更加不接觸人群的主婦生活和無力的婚姻關係而讓這一切惡化,
我超級想好起來的,為了我心愛的孩子們,因為童年不幸福的家庭而讓我在關鍵的時刻做
了錯誤的抉擇,其實我沒有後悔,不管怎麼回溯我的人生軌跡都覺得這是必然的,只希望
我的小孩不要經歷與我童年時相同的心碎,所以我要趕快好起來,最近發現怨恨的狀態可
以讓我自己心靈的形狀比較完整,不會那麽想哭跟無力,強烈的恨也讓我比較有動力改變
現狀,但還真的很累,而且好像很不健康

(初次發文,如果有違規請告訴我)





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All Comments

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By Ina
at 2019-01-16T14:13
母愛真的好偉大。妳一定會好起來的。所有過往的傷害
都是為了讓我成為更堅強的人。妳的孩子是最幸福的,
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By Irma
at 2019-01-18T10:10
有一位堅強、努力治療自己心靈的母親。上一代傳承
的不愉快,會在妳這裡終結,孩子們擁有的是健全的
未來。

不在意別人的眼光

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By Edwina
at 2019-01-15T15:38
真的好難 如果不在意別人的眼光 意味著 你只在意自己的感受 那就只會變成自我中心的傢伙 可是 太在意別人的感受 一天到晚看著別人的一舉一動 感到生氣 感到難過 這樣活著壓力會很大 選邊站吧 想當自私的混蛋還是膽小鬼 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

維生素B3 (菸鹼酸)1

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By Vanessa
at 2019-01-15T15:19
在維生素的化學結構被確認之前,生物學及營養學界已辨認出大多數的維生素了。 在化學領域中,一旦確認化合物的結構之後,便會按此命名。 第一種被統化出來的維生素,叫做維生素B1(後來也被稱為硫胺素)。 第二種則是維生素B2(核黃素)。 後來提煉出的維生素還有抗糙皮病的維生素B3,也被稱為菸鹼酸(nicoti ...

開始接受治療第一天

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By Dora
at 2019-01-15T14:30
上週崩潰那天直到現在,我男友幾乎24小時都陪在我身邊,我的狀況是洗澡洗一洗就哭、 上廁所哭、滑手機哭、看書哭、吃飯哭、只是放空5分鐘也哭...也就是幾乎自己一個人時 ,放空時就會想事情就哭了。 本來打算隔天去看醫生,但聖保祿周佑達醫生的診要昨天才有額。所以這幾天男友陪我放 鬆等待看醫生。 精神科前老人蠻多 ...

要考試了

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By Jacob
at 2019-01-15T12:18
要考試了 昨晚睡得還好嗎? 還好,三點醒來一次而已 緊張 也許就直接等著考卷發下來 再讀也沒用了 其實昨晚吃藥的時候 看著現在的藥量 又破紀錄了 覺得莫名難過 上次想打暈自己都沒吃這麼多 什麼時候才能減藥啊… 不過這次也不敢自己亂減了 不想像上次一樣 總之 考試加油 學分拿到就很棒了 - ...

憂鬱症的刻板印象

Kyle avatar
By Kyle
at 2019-01-15T09:20
我知道有許多人正在為憂鬱症的去汙名化努力,你們可能是患者身邊的朋友、家人、伴侶 ,希望這個對他們已經很困難的世界不要變得更困難 或者,你自己就是患者本身 你對憂鬱症的印象是什麼樣子呢? 覺得他們是這麼努力地生存,值得一個更包容的世界嗎 覺得他們因為痛苦過,更懂得溫柔待人,心地柔軟嗎 覺得他們寧願自己承擔也不 ...