好累(三十) 越動越累 - 憂鬱症

(抱怨文 不喜勿入)




好不容易撐到回家，逼自己洗澡，就累癱在床上，什麼都沒收拾。

洗澡和日常瑣事(洗衣、買東西、打掃etc.)都很操勞，
常常要選擇性的做，事先進行能量分配，一天之內做不了太多事。
如果有一天太累，就至少要放慢步調、休息個兩三天才能好點。

別人都說運動能改善疲勞；
家人還叫我不要懶洋洋、整天沒活力，要讓身體動起來做事才會有精神。
那為什麼我反而越動越累呢？
啊，我都忘記自己有慢性疲勞症候群的診斷呢，當然越動越累啊。



連續5天非經期間出血。因為已經發生好幾次了，好像應該看看醫生，
不過就連看醫生也很累，很懶得去。
還是再觀察看看吧，唉。每個月都用同樣的藉口。



不知道是不是新聞時事的關係，
做夢夢到跟團旅行的時候行李被搶，人還差點被抓去賣掉。
為了避免被抓，從樓梯上跳下來，摔斷兩根肋骨。真是連作夢也不得閒。






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