好無力感,不知道怎麼辦? - 精神疾病

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近半年來,因為職場發生一些事,讓我開始沒有辦法正常地面對別人

感覺很多自己不是有意的行為,卻被解讀成惡意,被解讀成有心機的人

甚至到最後自己都懷疑自己,是不是像自己想得那般善良。

開始很多人我都不太敢接近(甚至包含自己的妹妹)

覺得大家都討厭我,我也不喜歡自己。

我好痛苦,去年那個自在的、快樂的自己去哪兒?

難道自己看到的世界都跟別人不一樣?

很多話,想問個清楚都不敢問。怕,會帶給別人壓力;怕,自己會變成挑撥離間

很多時候也只能偷偷地哭...事情怎麼會變成這樣?

現在害怕與人相處,連在FB上面跟人閒聊都怕?

現在,每次有自己不能自在的人走過,都會全身發麻,好想躲起來。

但是別人不能了解,他們認為我多愁善感,抗壓性太低

因為有個穩定工作又有健全家庭的我,是沒有資格痛苦的。

身邊的朋友只剩下直銷的,和一個姐妹淘般的同事(但可能又被別人誤會

我搶她心儀的人,而且那個可能誤會我的人是我心儀的人)

之前大喇喇地接近自己心儀的人(只差承認自己同志),但卻不被接受。

卻反而被另一方討厭同志的同事拉攏,又造成她的誤會,我想她討厭我了T^T

我現在上班都不快樂,回家也未必快樂,但是我不想這樣下去...

今天報了救國團「人際關係』的課,希望能救得了自己...

好想回去,但不知道回不回得去?

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