好混亂？是不是我幻想自己有病？ - 憂鬱症

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By Charlie
at 2018-07-25T02:07

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4月多開始看診，到現在還不能說很穩定，除了心情無限起伏，也常常像現在吃藥卻沒辦
法睡著。

最近遇到好大的瓶頸，明明很希望能配合治療，但在面對醫師的時候，卻好像沒辦法陳述
自己真實的狀況，大概只能陳述五成，剩下的卻半遮半掩的含混過去。

而幾次心理諮詢後只是讓自己覺得更失敗，心理師說的事情，我完全無法理解，說是要對
內心深處的自己更多肯定，拍拍自己或安慰自己、給自己一個擁抱......

然後幾次被心理師問，對自己做心理諮商有什麼期待？為什麼會想做諮商？
跟諮詢師回答因為嚴重失眠，後來看診服藥以後才比較好，卻又被問：既然這樣，已經取
得一個平衡，為什麼想做諮詢？

我有種被逼問的感覺，而醫生也沒有給我確切的診斷，我想，是不是我自尋煩惱？其實我
根本沒病，只是我自我幻想有病，跟自尋煩惱想太多才導致我自己失眠？


現在停止了諮詢，有點也想逃掉看診...

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All Comments

Victoria avatar
By Victoria
at 2018-07-28T01:02
1. 諮商師是想了解你去諮商的原因，例如你是想去解決
3. 請盡量把自己狀況清楚敘述給醫生知道。如果說不出
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By Anonymous
at 2018-07-28T06:37
什麼問題、只是想說說話etc. 這樣他才知道怎麼幫你。
2. “有病”與否的問題本身並不重要
，就跟醫生坦白你說不出。
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By Edith
at 2018-07-30T23:07
#1QdLG2pb (prozac)

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By Rebecca
at 2018-07-24T21:45
我很黑暗啊 不喜勿入 上班的笑聲根本不是我 那是我偽裝出來的 眼睛快瞎掉了 哪有這麼多東西要做要改 怎麼會有人這樣工作?亂無章節 胡說八道 跟騙吃騙喝也可以幾十年 神經病的小盒子 反正最後得益的只有他們家的人 這種日子好痛苦 但每天又不得不去 老鳥有屁用 又不是他家人 皇親 ...

關於 [給憂鬱症系列] 是否可以請板主精華

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By Kyle
at 2018-07-24T19:46
如題 這系列文我個人覺得寫得很好 雖然對於死後世界的部分不以為然 但是文章充滿了一路走過後的正能量 這是非常難能可貴的 希望能收入精華 給後來的病友們 有個看到此系列文的機會 -- 台灣年輕窮鬼生活指南#1PV3njqo (Gossiping)： 1. 不要買房 2. 不要買車 3. 不要結婚 4. ...

人正真好

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By Linda
at 2018-07-24T19:30
最近身邊很多事件都顯示 人正真好 已經不只是潛規則了 所以 不能當受益者 至少不要當被害者 每天戴著假面具上班 真的好累.. - ...

討厭自己

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By Daph Bay
at 2018-07-24T19:21
※ 引述《miiao (miao)》之銘言： : 覺得很討厭自己怎麼辦 : 沒有人喜歡意見一堆的人 : 沒有人喜歡玻璃心的人 : 沒有人喜歡浸在憂鬱裡的人 : 我最討厭這種人了 : 就是我現在這樣的這種 : 怎麼辦呢… : 糟透的低廉劣質品 您好,我覺得您可以去參加一些宗教活動, 像慈濟功德會或基督教或摩 ...

社會上大部份的人都很現實

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By Ophelia
at 2018-07-24T15:50
※ 引述《love19234888 (liu1289)》之銘言： : 我一出生的時候被醫生鑑定罹患輕度自閉症(自閉症是先天的) : 國中的時候因為罹患了重度強迫症和焦慮症 : 害我從國中到現在都一直被排擠霸凌 : 人際關係都不好 一個朋友也沒有 : 高中的時候還被勒索3000元 : 被打到內傷被踢肛門被踢重要 ...