好多痛苦,不想活了 - 憂鬱症

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By Charlotte
at 2017-10-12T23:21

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最近接二連三實在發生太多事情
加上我已經將近兩個月沒複診
也抽不出時間,整個人呈現茫然
真的很像行屍走肉


九月底外婆進加護病房
但最後仍然沒撐過,七號離開了

這段時間剛好卡到我爺爺手術回家
家人也沒人可以照顧他
我每天還要上班,兩邊這樣跑來跑去

半夜時常失眠,加上沒有藥可以吃
有時候整個晚上沒睡
隔天又上班,撐到下班跑去看外婆
再跑回家照顧爺爺,學校也乾脆不去


結果最後外婆還是走了
我更因為久沒去學校,加上我爸人也不太諒解我
吵了一架
突然覺得自己這樣每天奔波搞到心力交瘁
最後什麼都沒改變
很難受
加上外婆過世讓我整個人更加低落
甚至是連找時間去複診都不願意
即便有一點空閒,都只想睡覺



感覺得不到任何諒解
唯一的發洩就是晚上喝酒
我有時候甚至無時無刻都在想
今天是不是買個童軍繩?



好煩
真的
快不想活了

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All Comments

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2017-10-13T21:48
抱...允許自己哀悼一段時間吧,沒關係的。工作能不能
請幾天假休息?
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By Harry
at 2017-10-16T11:51
放假的時期可以回診嗎?
Una avatar
By Una
at 2017-10-16T15:45
你似乎還很年輕 還有很多日子要過 或許有天 活著的意
Connor avatar
By Connor
at 2017-10-21T09:23
義,你沒去找它 它卻忽然冒出來了也說不定
Eden avatar
By Eden
at 2017-10-21T18:33
不是說你不能結束生命,而是也許你現在是太累導致又
生病了,或者現在是剛好運勢比較低潮。會自我覺察很
棒,可以的話先讓自己好好休息一下,喘口氣再說,畢
竟自殺是單行道,而運勢是會改變的。

好久沒去上課了

Ivy avatar
By Ivy
at 2017-10-12T21:15
去上課看到班導的嘴臉就覺得很難過 我也不是不願意去上課的,我也不是自願憂鬱症的 為什麼要這樣羞辱我 同學問我怎麼都沒來上課 我也是苦哈哈的說沒事 現在睡一天都不是問題,吃藥也沒有辦法正常吃 每天去頂樓曬衣服都會無意識往下看想要往下掉 上禮拜被燙傷的地方要一直被撕掉結痂才會有痛的感覺,才會覺得自己是活著的 ...

無力 看不到邊際

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By Lydia
at 2017-10-12T20:09
明明很努力了 工作的挫折感還是很重 想加班追趕 又遇到不給加班的主管 又沒加班費 想多努力一點不行嗎 老是說要提升效率 我做事效率就是不好啊 回到租屋處 猛抽著菸 好想流淚 覺得自己好爛 但還是得撐著 如果滿半年試用期 還是被火掉 我真不知道會不會垮掉 ----- Sent from JPTT ...

黑暗

Eartha avatar
By Eartha
at 2017-10-12T19:45
把自己關進房間 坐在地上 不開燈 暗暗的 暖暖的 舒服的 擁抱黑暗 會讓我好很多 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

作弊

Anonymous avatar
By Anonymous
at 2017-10-12T15:46
個案這週月考週 有些調時間 有些暫停 但也沒有因此閒一點 評鑑啊!!!!!! 月考讓我想到作弊啊 我想過去最屌的作弊 是「自製定音鼓調音器」 其實多半不太準 因為舞台上燈光打開 考試會開比較多燈 練習或上課時不會開那麼多 燈光的熱度會影響定音鼓的鼓皮面 熱脹冷縮的原理 所以為什 ...

起床了 好想找個誰擁抱

Erin avatar
By Erin
at 2017-10-12T13:16
壓抑着不安 想自殘 想od 想喝醉 昨天滾上床上不安了很久然後睡著了 然後發了一堆不可思議的夢 幾個不同的夢幫的完成了自殘自殺 帶著一堆歉疚與不適起來 繼續不安 - 考慮着換醫師 要不要趁著難得一天休假去看? 上次人多被趕的過程感覺很不好 是因為人多他才迫不得以 還是我根本不需要醫療 還是提早回去掛號根他說現 ...