我現在有個3歲的女兒,正值活蹦亂跳年紀。
不過我發現有時候她坐地板時,會不自覺將雙腿外張成M字型的外觀。
請問M字腿坐姿,不論大人或小孩,是不是對身體骨頭有不良影響?
(我有一個女同事因為常常打電腦都翹腳坐在電腦椅上,導致她脊錐不好。
所幸他定期做瑜珈,有舒緩許多脊椎筋骨的不適。)
謝謝
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不過我發現有時候她坐地板時,會不自覺將雙腿外張成M字型的外觀。
請問M字腿坐姿,不論大人或小孩,是不是對身體骨頭有不良影響?
(我有一個女同事因為常常打電腦都翹腳坐在電腦椅上,導致她脊錐不好。
所幸他定期做瑜珈,有舒緩許多脊椎筋骨的不適。)
謝謝
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