奇怪的答案。 - 精神疾病

Poppy avatar
By Poppy
at 2017-01-23T19:55

Table of Contents



在自我探索的旅程中,還是對於工作有些迷惘。

我在害怕些什麼?
人際關係、工作上的困難、病況的不穩定。
人際關係與工作困難總是有辦法解決。
病況該怎麼辦,只要出一次差錯就會崩潰。
真的很不想再次體會瘋狂的感覺,那已經不是人類了。

原以為理解了生存之道就能改善問題。
沒想到身體的影響比我想像中的還要深遠。
以前把偏激情緒誤認為是失控本身。
而當我理解人生、懂得調解那些情緒時。
才發現原來那些偏激情緒只是障眼法。
瘋狂時,肉體的痛苦甚至讓我幾乎難以站立。
難怪生病時總是會浮現那些自卑的想法,身體會影響心理。
即使心靈堅強到不被影響,仍舊還是解決不了疾病本身。

真的很慶幸有藥吃,可以幫助自己改善生活!

隨著工作的繁忙,更容易失去控制,身體的調養也越來越困難。
以前在爸爸手下工作時還能因為不舒服而請假。
但是一般公司會容忍這種事情嗎?
想一想自己有點像地雷,連自己都不知道什麼時候爆炸。

以想法而言,其實不太想這麼快進入職場。
現在每天忙著學習和創作,樂在其中。
很不甘心,不甘心才剛起步就要因為工作而變得緩慢。
如果能夠好好把基礎打好的話,以後一定會有更高的成就。

對於工作本身反而沒有什麼怨言。
也明白了工作的意義,理解了人際關係如何相處。
現在的我做什麼都可以解決問題了。

家人也不知道我的心態轉變。
心境上變得過度理性反而有點不近人情。
感覺有點傲慢?高處不勝寒的感覺。
尤其是在網路上,從更加深入的觀點去看會發現其實沒什麼。
而不少人看不透,讓自己苦惱懊悔,也是覺得滿可惜的。
不過也沒什麼啦,人生就是這樣嘛,自己有自己的道路。
我們都是夥伴,一起成長茁壯。

祝福親朋好友們,平平安安、健健康康!

--------------------

2017-01-24

有時候是自己給予的既定印象讓自己裹足不前。
為什麼我會認為工作就會吞噬自己的理想呢?
現在幫忙著外公種菜,雖然也需要花點時間,但也沒這麼可怕吧!
也許我未曾真正了解工作為何物。

逃避讓我失去了智慧與力量,讓我無法釐清真實的現在。

現在的生活大概跟工作差不多了,幾乎整天都在學習創作。
把自己的時間塞得滿滿的,反而比之前做水電的時候還要忙碌。
我會想學習,也是為了想要一份工作。
創作本身是說故事,但要支撐創作生活的錢也是很重要的。

工作是為了完成這些目的的手段,同時本身也是獲得幸福的方法。

當然有時候會幻想自己做研究到得諾貝爾獎之類的啦。
也許有一天會實現吧,不過也要弄到錢做研究,學歷也得往上讀。
也想做出心目中理想的機器人,也想把自己弄成心目中所想的樣子。
所以工作也是很重要的,沒有錢的話比較克苦克難。

原先逃避而蒙蔽了雙眼,釐清之後才知道原來這一切都息息相關。

在推導中又明白了自己那更深一層的渴望。
其實這一切沒有那麼困難,只要好好地思考,抱有勇氣不逃避。
就能夠得到自己想要的真相!

天氣冷要注意保暖唷。
祝福親朋好友們平安健康!

--------------------

2017-01-26

最近身體狀況不是很好。
睡不太好,也有點感冒的樣子。
以至於讀書的時候書讀不太下去。

白天也忙了不少事情。
採買東西、拜拜、幫忙田裡、寄送紅包。

可能身體不太好,創作起來也有點失去味道。

希望能夠早日康復。
祝福家人與朋友們新年快樂!

--------------------

2017-01-28

睡眠失調、飲食失調,過年真的很忙。
辛苦囉!

不屬於自己的程式爆炸了。
果然還是不要弄了,始終不屬於自己。
試著寫出屬於自己的東西吧?

晚上好好休息吧,希望身體能早日康復。
祝福親友們平平安安、健健康康!

--------------------

2017-01-29

睡眠失調和飲食失調讓身體狀況變得很差。

如果沒有堅強的意志肯定已經發狂了。

好好的休息吧。

--------------------

2017-01-31

過年也不錯啦,體認到一些現實的概況。

最近讀書不太能專心,也許得找找看為什麼會不專心。
可能是分心習慣了,加上還是有極細微的輕躁狀況。
不過這還是許可範圍,加重藥量可能連書都讀不下去,也只能多讀幾遍了。

而且有些課程真的太長了,動輒兩、三小時,更難以專心這麼久。
果然時間的調配上還是有點問題,沒辦法整天都一直專注學習。
不過慢慢讀進去吧?畢竟需要的知識真的太多了。

不屬於自己的程式還是把一堆問題給解決之後繼續弄了。
真不知道自己在幹嘛,這也算是一種緣分吧?
慢慢來,盡量讓自己能夠好好地分配時間。
以後大概就會忙起來了,好好的珍惜這段光陰吧!

今天也很好的努力了,辛苦囉!

祝福親朋好友們,平平安安、健健康康!

--------------------

2017-02-02

家人說以後不會定期聯絡了。
有什麼問題或想要問候再聯繫她,想要我獨立點。

她的這番話讓我更加地體會到現實。

的確自己還不夠獨立,沒有一份工作。
過生活也散散漫漫,讀書總是分心。
創作沒有足夠的細心、程式將就得寫。

雖然這個強心針可能只能一年半載。
但即使只有短短的時間,也想要更加接近目標。
渴望著發憤圖強往上邁進。

現在蹲的太低了,也許是時候跳高了。

好好地思索該如何闖出一片天。
用心琢磨所喜愛的事物,奮力將自己的意志刻在這個世界。
就從現在、現在開始!

祝福親友們平安順心!

--------------------

2017-02-03

原來讀書有黃金時間,下午讀到一半很容易沒辦法集中精神。
稍微去躺一下才發現自己已經累垮了。
以後要多注意身體狀況,適當排個休息時間。
真的辛苦了!

昨晚看的動畫有比較鬱悶的劇情,創作上也構思了很難過的劇情。
可能因此做了一個很痛苦的噩夢,被一群人追趕最後只好把最後留給朋友。
不知道是不是天氣因素,現在剝離情緒後還是有很濃厚的沉重感。
自己也知道這代表什麼意思,以前的狀況是哭一哭就能過去了。
現在則背負著滿滿地悲傷,不知道會持續多久。
感覺以意志燃起希望滿有效果的,以前的方法應該是遺忘悲傷。
好好地照顧自己吧,讓自己堅強點!

這周出圖很不順,因為是用畫壞的圖去改的。
不過更深一層的理由是精神狀況不太好。
如果當初更用心畫不至於如此,但也算是個經驗。
下次遇到類似的畫可以更好,辛苦了!

最近吃的東西還不錯,幸福!
家人們都辛苦了,祝福平安健康!

--------------------

2017-02-04

雖然因為課程太長而感到有點暈眩。
普通物理還好,但電子學和線性代數動輒兩、三個小時。
不過也找到解決方法了,先下載來再慢慢分次看。
真的很感謝願意錄製這些課程的老師們與工作人員,辛苦了!

晚上有點難過,低氣壓的那種感覺還在。
慢慢找尋原因吧,感覺跟天氣有關,也許該穿暖和點才對。

創作上還算可以,弄了好多張線稿還沒上色。XD
寫作也慢慢在推進,原本幾乎都快放棄了。
沒想到分成多線進行的感覺還不賴,而且還是夢想中的樣子。
辛苦囉!

說到創作,看到不少網友在掙扎。
無法用好一點的方法去看待創作這件事情。
結果就導致自己痛苦,如果能保持好的心態會比較好。

還在抉擇不屬於自己的程式。
那個是自己的夢,但本身並不是什麼好果子。
也許我得在這個月中旬確認自己的決心。
下定決心,真正地努力在網頁設計上。

希望今夜能夠有個好眠,最近睡眠比較常做夢。
祝福親朋好友們,平安健康!

--------------------

2017-02-05

睡眠不好,早上被挖起來拜拜。
身體痛苦到難以控制,睡回籠覺也還是有點暈眩。
睡覺就花了半天時間,辛苦了!

下午去採買東西、跑個腿就差不多時間了。
雖然想要動筆,不過下筆很不順,狀況不好。
也很好的運動了,辛苦囉!

祝福自己能夠有個好眠,也祝福親朋好友們平安健康!


--------------------

2017-02-06

身體比昨天好很多,不過還是一度受不了。
下午心臟撲通撲通跳,腦筋整個卡住。
害我差點以為要變成天使了。
真是多折騰,祝福今晚也能有個好夢。

線性代數一次讀完一章真的有點吃力。
還是讀一半比較適合自己的步調,慢慢地掌握到讀書的精隨。
能夠好好休息又有精神讀書,真棒!

繪畫也突然認識到,其實專心一致更好畫圖。
之前為了偷時間,看書看一看就畫圖。
這樣反而什麼事情都做不好,辛苦了。

山重水複疑無路,柳暗花明又一村。
原本以為差不多完結的故事,沒想到又不斷地開花結果。
不斷地刻劃心中的夢,很好,很好!

祝福親友們平平安安、順順利利!

--------------------

2017-02-07

中途身體有點糟糕,不小心又胡思亂想了。
想到自己最近一個段落的圖片不是很順利,
但其實這都是別人的課題啊,要不要瀏覽、收藏與評論都不是我的課題。
不用拿這些事情來折磨自己,正視自己所擁有的。
自我探索後才發現自己身體出了點狀況,才會如此地鑽牛角尖。

我已經很好的努力了,不斷地超越自我。
時時將靈感與畫貢獻讀者們。
我卻遺忘了這些,跑去糾結繪圖的問題讓自己難過,這才是對不起自己吧!
沒事了,我將會持續地奉獻!

今天也辛苦囉!


祝福親友們平安健康!

--------------------

2017-02-08

今天比較順利點,身體狀況有好了些。

看著日記上滿滿的學習心得。
雖然學習這些對於現在的生活影響不大。
但也是增加自己自信心的方法,逐漸能夠掌握脈絡與能力。
也處處有學習的驚奇與快樂,辛苦囉!

繪畫方面也想起來以前的畫法,精進自己的作畫能力。
這樣的自己有點帥氣啊。

有時候沒事情做的時候就會焦躁。
是因為想要焦躁而焦躁,從焦躁回推自己想要有事情做。
能夠讓自己安分點,理解焦躁的原因。
進而找到目標,讓自己有事情做。

手機用了很久,鏡頭也模糊了。
雖然一時有點難過,自己沒辦法換個好手機。
如果可以照個相,把務農的點點滴滴記錄下來就好了。
但這不是我的問題,不用為此洩氣。
也沒什麼在賺錢,自然沒有辦法要求家人替我做什麼。
既然不能用照相機,那我畫下來不就好了?
多方面想辦法,總有可以做到的。
對著務農生活寫真,普天之下也很少人會這樣做了吧,帥氣!

今天也很努力地度過了,辛苦囉!
祝福親友們平平安安、健健康康!

--------------------

2017-02-09

雖然有點焦躁,不過還是很好的把書讀下去了。
有個地方提到角谷猜想,因此今天花了一些時間在研究角谷猜想上面。
感覺數學家也不容易啊,辛苦了!

想把自己的經歷慢慢撰寫成自傳。
為了對自己的疾病有所理解,所以爬了一下wiki。
自己很幸運,在幾年前開始接受到正確的治療。
不然也許現在沒辦法在這裡打這篇文章了。
病友們都辛苦了!

天氣很冷,要多穿點。
祝福親朋好友們平平安安、健健康康!

--------------------

2017-02-12

今天狀況不太好,能有點感冒、胃食道逆流。
身體不舒服,腦袋昏昏沉沉。
有點低潮期的感覺,什麼事情都不想做。
好好休息吧,期望今夜能夠好好安眠。

總覺得胃食道逆流是因為飲食問題。
吃太油很容易這樣,最近家裡的東西太油了。

天氣還是很冷,注意保暖。
祝福親友們順心順利!

--------------------

2017-02-13

飲食比昨天正常,比較沒有胃食道逆流了。

身體狀況還是不太好,感覺有點小感冒,暈暈的。
空氣和天氣也都不太好,室內結構有點問題。
晚上開排風之後有比較好一些了,可惜有些晚了。

因為狀況不好所以讀書不太能集中精神。
材料力學、普通物理、線性代數的課程有點看不太懂。
明天打算再讀一遍,一次不夠就第二次、兩次不夠就第三次。
一步一腳印,總是可以讀熟的。

某些論壇真的很容易引起偏激言論,還是盡量不要去那些地方比較好。
動不動就恐嚇、謾罵,版主也管不太動。
感到有點無奈,想想自己沒必要去受氣。
多逛逛一些善良純樸的網站會比較舒心。
尤其是狀況不太好很容易想東想西、鑽牛角尖。
在最虛弱的時候傷口碰到髒物真的很痛。
讓自己養成在更善良純樸的地方討論的習慣。
否則出了狀況就很麻煩了,好好讓自己舒坦吧。

今天也很好的運動了。
昨晚忘了運動,也許因此比較不好睡。
不過最近時常睡到一半起來,有點難過。

午睡時聽掏耳朵的音樂,結果沒有睡好。
想說耳朵有點癢癢的想舒緩一下,可惜沒睡好導致書比較難讀下去。
還是少聽音樂入睡,很容易睡不好。

晚上再讀一點書,晚點來創作。
祝福今夜好眠、親友們平安順心!

--------------------

2017-02-14

狀況感覺有比較好一點,辛苦了。

採收冬瓜和番薯,幸好沒什麼意外。

把昨天沒讀熟的地方好好讀過了。
下午狀況還不錯,物理和線性代數吸收良好。
不然昨天在阻尼震盪的地方實在看不太懂。
不過早上就勉勉強強,材料力學有點危險,可能還要多看。

晚上也有創作,小說部分順利進行。
可惜繪畫上不熟悉的動作很多,不太順利。
慢慢來吧,一點一滴將能力練得熟練。

室內晚上還是很冷,要注意保暖。
祝福親朋好友們平安健康!

--------------------

2017-02-15

今天狀況還可以、有通風有差,不過喉嚨還是有點怪怪的。
更糟糕的是牙齒也開始痛了,明天可能需要找一下牙醫。

課程部分算是還滿OK的,有時候創作的欲望會害自己分心。
不知不覺就打到晚上了,好好休息吧。

天冷要多穿點,祝福今夜好眠、親友順心平安!

--------------------

2017-02-17

昨天看了醫生,說是智齒壓迫到肉肉,所以腫起來了。
先幫我處理好和開了一些藥,有稍微好了一點。
不知道什麼時候要拔智齒,希望能夠順利。

頭暈目眩,不知道是嘴巴疼痛的影響還是什麼。
感覺好像有點感冒了,身體不太舒服。
今天也早點睡,好好休息。

創作的進度有點落後。
寫作部分超前、但是繪圖趕不上。
慢慢來吧,好好地把圖刻劃清楚。

有空弄一下Era。
雖然只能用陣列感覺好弱,不過親手做出線性表還是滿棒的。
想一想其實陣列也能拿來作鏈表,根據記憶體理論就能夠做出來。
不過刪除、新增,還是要用線性表的方法去作,不知道這樣好不好。
呃、發展方向好像有點怪怪的。
可以做鏈表就代表可以完成那堆不知名的樹狀結構。
現在看看自己,已經學了好多東西,好感動。

去了以前常去的飲料店,才發現有在賣麥茶!
沒有咖啡因的飲料不多了,救星!

也晚了,吃藥好好睡吧。
最近飲食調整還可以,辛苦囉!

祝福家人與朋友們平安健康!

--------------------

2017-02-18

難得假日卻覺得自己好像抓不到重心。
可能是感冒了,暈暈沉沉的。
嘴巴也還是有些疼痛紅腫。
祝福自己能夠早點康復。

今天查詢了很多遊戲設計的網站。
思考自己到底想要做什麼樣的遊戲。
即使是現在還是有點難找到答案。
總之先一步一腳印,從手邊的工作開始做起。
晚點去散散心,買點食物補充熱量。
今天也辛苦囉!

身體真的不太舒服,有點胡思亂想。
開始懷疑自己想要做什麼,自己的人生到底是怎麼回事。
但沒有什麼情緒起伏,像是人偶一樣吊在那裏。
比較多的是空虛,對於自己無力的無奈。
感覺是身體問題比較多,如果狀況不好的話星期一再去看醫生。

日夜溫差大,要注意保暖。
祝福親朋好友們平平安安、健健康康!

--------------------

2017-02-19

隨著嘴巴痛楚慢慢康復,精神也好了不少。
前幾天找不到方向的慌張失措,也許這就是原因。
嘴巴離大腦很近,感覺生起病來真的很恐怖。

今年找個時間預約,商量一下把容易造成發炎的智齒拔掉。
不然留著感覺也很像是不定時炸彈,痛起來真的很恐怖。QQ

痛完了好幾天,假日都被拿來養病了。
歲月不饒人啊,現在也二月中旬了。
五月要報名獨立招生,不知道湊不湊得出學費。

田園方面因為家人病況危急,所以沒有那麼多人手能夠務農。
我也只能多幫忙了,能幫多少算多少。

這幾天辛苦囉!
祝福親友們平平安安、健健康康!

--

All Comments

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2017-01-25T12:12
祝您平安喜樂 我最近也要辭工作了
Kumar avatar
By Kumar
at 2017-01-28T15:24
謝謝樓上,辛苦了!
Joe avatar
By Joe
at 2017-02-01T23:39
清醒的時候永遠是晚上沒人的時候 孤單寂寞冷的日子
Ula avatar
By Ula
at 2017-02-05T10:44
我受夠了
Cara avatar
By Cara
at 2017-02-09T04:27
樓上辛苦了!

這情況是生病嗎?

Ethan avatar
By Ethan
at 2017-01-23T00:39
不知道怎麼用文字敘述 一直覺得鼻子有難過失望想哭感受 常常覺得壓力大 人生好累 工作上我一直犯錯 雖然同事沒說話 我自己知道做不好 就覺得壓力好大 前陣子每天起床都會乾嘔一次 突然有一天就沒再發生 現在是常常胃不舒服 胃一直處於緊張狀態 (現在打字就是) 但是,我每天在公司都表現的很 ...

如果我還能說出什麼更狂的話…

Yuri avatar
By Yuri
at 2017-01-23T00:13
如果還能說什麼更狂的話 那莫過於說 零八年金融海嘯是我一時憤恨之做 夠瘋狂吧 就算是真的有神通 也會不爽的! 心情遭透不論如何肯定是真的 - ...

我是否該寒假時住院?

Puput avatar
By Puput
at 2017-01-18T06:43
碩一上結束了,這學期一直都在自殺邊緣遊走,晚上睡覺哭得很慘。我本身是長年服藥的 重鬱患者,我是否該趁寒假時回高雄去凱旋住院,因研究所生活讓我惡化非常嚴重,我真 的很怕我真的自殺了。 大家能給我建議嗎? - ...

我與醫師的關係...

Rachel avatar
By Rachel
at 2017-01-17T16:43
簡單介紹自己 在6年前開始有所謂的and#34;發病and#34; 在後來看幾個醫師的排斥後 幸運的遇到了C醫師 C醫師診斷我為BPD(邊緣性人格) 她陪著我走過了到現在快要5年多的每個日子 我會一直定期看著她的原因 總是她那有意無意的告訴著我: 下禮拜見喔!下次要記得回來喔! 這麼簡單的語言 ...

開始看醫生的照腦波前

Quanna avatar
By Quanna
at 2017-01-17T10:13
看過諮商後開始看精神科醫生也腦波 就差不多在那陣子之前 吶陣子腦子很多事 一天晚上又是在一股無法睡覺的負面情緒之中 感覺自己頭皮發電感應磁 成為電磁感應(當時不知道電磁波) 像四面八分擴散 所有的我化成字元影響電磁波形狀 一一離開 接著開始進入夢境 畫面士我躲在一個外星球的山洞 蹲坐著 抱 ...