失眠又肚子餓? - 醫療資訊

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失眠的問題其實我一直斷斷續續都有
常常躺在床上需要一段時間才能睡著

只是最近有時候明明滑手機滑到累了,閉上眼睛就是睡不著,聽歌、聽自己的呼吸聲效果
都有限

而且最近常常會有很像肚子餓不舒服的感覺,更睡不著,但明明都有吃晚餐
導致我睡前都必須要再吃東西,

想知道這樣我該去掛什麼科呢?

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All Comments

Odelette avatarOdelette2016-09-30
三天不要滑手機 看有沒有戒斷症狀
Elizabeth avatarElizabeth2016-10-03
過度滑手機會有這症狀 戒個幾天就沒事了
Poppy avatarPoppy2016-10-07
之前醫生是跟我說自律神經失調 過度緊張自主神經跟
自律神經無法調和 有可能玩手機玩太多了
Victoria avatarVictoria2016-10-09
更正 自律 他律