這一年來常有失眠問題!
通常都是睡到3點左右自動醒來然後就睡不著了
隔天就會非常的累
但是最近朋友介紹一種方式
就是紅麴杏仁粉+鹽巴
試過以後還真的很有用,大概喝了2週了都很有用,可以睡到天亮了!
只是在網路上都搜尋不到相關的訊息
想問有沒有人試過
是安全的方式嗎!!
感謝喔!
--
通常都是睡到3點左右自動醒來然後就睡不著了
隔天就會非常的累
但是最近朋友介紹一種方式
就是紅麴杏仁粉+鹽巴
試過以後還真的很有用,大概喝了2週了都很有用,可以睡到天亮了!
只是在網路上都搜尋不到相關的訊息
想問有沒有人試過
是安全的方式嗎!!
感謝喔!
--
All Comments