失眠(六十一) 入睡抽動 - 憂鬱症

Ursula avatar
By Ursula
at 2021-06-28T03:31

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下樓梯的時候，不小心踏空，
在還沒像傻子般滾下去之前突然驚醒，
發現自己掉在床上，還出了一身汗。

原本還在為明顯的墜落感感到疑惑，
回神幾秒之後想起原來是久違的入睡抽動(hypnic jerk)(*)。

最近入睡抽動變得比較頻繁，常在睡到一半或是快入睡的時候驚醒。
有時會伴隨夢境，有時不會。
今天晚上已經兩次這樣醒來了，有夠煩躁。


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生活的模樣

Dora avatar
By Dora
at 2021-06-27T20:41
好希望快點回到工作崗位， 卻又擔心害怕自己是否能克服那些讓我無法工作的東西， 任何事情都會影響我的情緒， 其實每個人都一樣， 我想不同的是影響程度吧！ 生病的人比一般人敏感許多，反應也激烈許多。 還有... 朋友們似乎對我的態度都不如以往了... 但我必須要有耐心，我知道...。 雖然我很傷心、很 ...

Agnes avatar
By Agnes
at 2021-06-27T20:40
過了好幾個月 還是會想起那些事情 足以讓我畏懼 足以讓我不敢再次做下個決定 只是躲起來 、拒人千里之外 這種感覺好怪 在道德上對的事情，我卻做不到 不想開口 不想回應 不想講話 不想關切 不想了解 不想聽到 不想看到 不想談到 不想承認 所以一直睡覺 睡多久都覺得不夠 踏出那一步需要多少的勇氣 儘管他人 ...

飛蟑螂

Yedda avatar
By Yedda
at 2021-06-27T16:21
搬來這裡第一次看到飛蟑螂 他走來走去 又衝到我前面 我只好把他踩死了 The end ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

真沒用

Quanna avatar
By Quanna
at 2021-06-27T15:02
頂著宿醉與慣性的偏頭痛又是一天。 以為自己整理好一切，重新覺得自己同今天的陽光一樣明媚。 變化的天氣卻如同變化的心情，，正當以為什麼事情都可以自己來，就開始什麼都不順遂。 還是持續堅持下去，心中懷揣著「我自己就可以」。 想辦法搖搖晃晃的載著重物回家，忍受著拖著各種不舒服或疼痛繼續著，不管中途絆絆磕磕出 ...

謝謝你們（微雷）

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By Frederica
at 2021-06-27T11:49
謝謝你們， 在我無助的時候發文給我拍拍， 或許這是我能熬到今天的動力吧。 雖然還是很想X，但是想想你們有跟我拍拍抱抱。 就有些許不捨呢。 謝謝你們。 （雖然不知道晚點會不會OD啦） https://youtu.be/iGSVI-Gqcq0 有時候真希望， 這場感情是夢一場。 https://i.imgu ...