失眠(二十九) 煩惱 - 憂鬱症

By Olivia
at 2019-03-06T04:43
at 2019-03-06T04:43
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最近有些學業規畫上的問題要煩惱,
昨晚只睡三個小時自然醒,白天受不了才瞇一下。
現在這個時間我又睡不著了,哈哈哈哈哈╮(T ▽ T....)╭ 所以就來發廢文了。
我的睡眠好像很容易受壓力影響,過去兩年每次睡少的時候體溫也會升高。
昨晚和今晚就又發低燒了。
明天10點上課到15點。下午是胖丁的課,好恐怖。
我看乾脆錄音,睡前聽他用文字班的聲音講話好了。
現在單是想到他的聲音就想睡了。
明天不去實驗室了,盡量在房間補眠,因為19點有想聽的講座。
希望撐得過去。
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昨晚只睡三個小時自然醒,白天受不了才瞇一下。
現在這個時間我又睡不著了,哈哈哈哈哈╮(T ▽ T....)╭ 所以就來發廢文了。
我的睡眠好像很容易受壓力影響,過去兩年每次睡少的時候體溫也會升高。
昨晚和今晚就又發低燒了。
明天10點上課到15點。下午是胖丁的課,好恐怖。
我看乾脆錄音,睡前聽他用文字班的聲音講話好了。
現在單是想到他的聲音就想睡了。
明天不去實驗室了,盡量在房間補眠,因為19點有想聽的講座。
希望撐得過去。
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