失眠 - 憂鬱症

第一次發文竟然是在這呢..
如果有什麼不妥的地方請提醒個，會改善的感恩感恩

最近真的是好多事，要讀重考的書也要兼顧大學的課業
兩個月前分手的傷也還沒好
每天都好沒有動力，好想就這樣躺在床上什麼都不做，或是滑整天手機，耍廢耍到天荒地
老
可是不行啊，還有好多好多好多事沒做，有完美主義的我什麼都想做到什麼都想做好
卻什麼都做不好。

最近的我，大概是每天晚上都要哭個那麼一回吧
哭自己怎麼那麼廢，哭自己怎麼什麼都不會，哭自己為什麼兩個月了還好不了，哭自己怎
麼什麼都做不到，哭自己是不是不應該存在在這個世界上？
（但還不會實行啦畢竟怕痛

是也有想著去求救，最近有去學校的輔導中心試試看了
可是成效不大呢，因為很多想法都會是在獨處的時候才會重擊我，而且我又是個不太會組
織語言的人，根本沒辦法完整的陳述我的狀況
導致輔導完的幾分鐘有效，之後又回復原樣了

我討厭我自己，可是我討厭我討厭我自己，所以就更討厭我自己了（繞口令？
所以說，現在該怎麼辦呢，明天還有早八，還要跑校區要騎20分鐘的車，課還是炸裂重的
那種
一直哭根本睡不著啊啊啊啊啊啊

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