天氣一變膝蓋就痛 有沒有改善的方法? - 醫療資訊,議題討論

各位鄉民好 我最近遇到了一個困擾
每次天氣變化比較明顯時 我的右腳膝蓋就會感覺劇痛
像最近頻頻變天下雨更是痛到不行
想問問大家是否有類似的經驗 是否有什麼方法可以改善這種情況?

我有嘗試過一些方法來緩解膝蓋疼痛
像是定期運動、做一些伸展拉筋、熱敷、按摩等等
但效果並不明顯 有時候起床還是痛到不行...

我知道每個人的狀況可能不一樣~
請問這樣是否要去看醫生呢?想聽聽大家意見 謝謝!

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