天冷關窗禦寒 當心缺氧頭痛 - 健康資訊

天冷關窗禦寒 當心缺氧頭痛

更新日期:2007/01/09 07:30

國內，近日冷氣團來襲，不少民眾居家時，喜歡門窗緊閉禦寒，醫師表示，室內空氣不流
通，不但可能引發一氧化碳中毒危機，也可能因為氧氣不足，影響人體健康，導致頭痛，
此外，使用電暖氣時，要注意溫度不宜過熱，否則導致人體過度乾燥時，可能發生脫水危
機。(徐韻翔報導)

天冷，許多民眾居家為了禦寒，喜歡將所有的門窗都關起來，不過，可得顧慮空氣不流通
對健康所造成的影響。

台大醫院家醫科主治醫師姚建安表示，家中應該要保持氣窗流通，門窗緊閉，洗澡時容易
導致一氧化碳中毒，有些民眾擔心為了讓空氣對流，開窗戶反而又冷又容易感冒，醫師表
示，感冒並不是因為吹冷風造成，而是必須接觸到感冒病毒，密閉的室內空間，如果有病
毒存在，反而比較容易感染，例如有家人已經感染流感，民眾又因為天冷關窗，反倒會增
加病毒傳播的機率，同時，也建議流感患者在家中或外出也應儘量戴上口罩，避免咳嗽與
打噴嚏時，分泌物飛沫將病毒傳播。

此外，這幾天門診有部分民眾因為頭痛就醫，姚建安表示，頭痛的原因，包括室內空氣不
流通，氧氣不足時，二氧化碳過多，就會造成頭痛現象，有些則是因為感冒的前兆。

至於電暖氣在使用時也需注意，姚建安說，溫度應該調整合宜就好，不要過熱，若是溫度
局部溫度太高，反而容易造成民眾脫水的現象，醫師解釋，例如老人家冬天頻尿，水分又
補充不足，再加上電暖氣使得空氣乾燥，導致人體局部濕度降低、乾燥，嚴重便可能造成
脫水。

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070108/1/94fs.html

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　　　　在日常生活中，要有一顆善良的心，溫暖的心，這才是生活原則。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　－－第十四世達賴喇嘛

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