大家好 之前感謝板上的各位給我的意見
不勝感激
爸爸目前開完刀正在等待第一次化療
想請問這段期間以及化療期間能做的運動哪些比較有幫助呢
家裡就住在靠海靠山的地方 目前是每天早晚都會至少爬山一個小時
但是又有親友跟我說一定要大量排汗叫我帶爸爸去跑步
說跑步大量排汗比較有幫助
不曉得爬山呼吸新鮮空氣或是跑步大量排汗哪個比較有幫助呢?
希望大家有經驗的可以給我點建議
感謝
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不勝感激
爸爸目前開完刀正在等待第一次化療
想請問這段期間以及化療期間能做的運動哪些比較有幫助呢
家裡就住在靠海靠山的地方 目前是每天早晚都會至少爬山一個小時
但是又有親友跟我說一定要大量排汗叫我帶爸爸去跑步
說跑步大量排汗比較有幫助
不曉得爬山呼吸新鮮空氣或是跑步大量排汗哪個比較有幫助呢?
希望大家有經驗的可以給我點建議
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