醫療資訊大家都怎麼預防感冒呢? - 醫療資訊,議題討論Hardy · 2022-01-23Table of ContentsPostCommentsRelated Posts不知道是不是因為天氣變冷~還是因為最近疫情又開始升溫的關係~ 這幾天捷運上到處都聽得到咳嗽聲 因為家中有小朋友,擔心如果被傳染到感冒會再傳染給小朋友 除了口罩戴好之外,想說來補充能增加保護力的食物 不知道大家都吃些什麼來增加自身保護力呢? -- 醫療資訊All CommentsPoppy2022-01-26早睡早起不熬夜,出門在外回家第一件是全身噴酒精消毒Steve2022-01-29我覺得睡眠充足超重要,這樣抵抗力才會好啊Edwina2022-02-01主要還是作息和飲食都要注意,一定要作息正常Bennie2022-02-04睡眠足夠很重要!或是可以吃維他命C、B群之類的Kelly2022-02-07多睡一點唯一解 我曾經9點睡到9點 一個字 爽Harry2022-02-10作息調整好真的有差!再來的話我會吃點綜合維他命,因為我是素食主義者,目前服役的是KCWINWIN,它是全素的,而且包裝是袋裝,小小一包隨身帶 蠻方便Wallis2022-02-13主要是作息,加上衣物保暖,再來就是酒精消毒Thomas2022-02-16做好清潔防護 並且養成習慣不讓手接觸臉部 平日補充維他命BC 不挑食營養均衡 保暖做足Tom2022-02-19多喝溫水多吃維他命等Candice2022-02-16補充維他命C 要選劑量高一點的Candice2022-02-19回家立刻洗手 多喝水 作息正常 覺得有一點快感冒的時候吃優沛康的維他命c 覺得比發泡錠有效Franklin2022-02-16維他命C推推James2022-02-19蔥白,大蒜,薑Callum2022-02-16益生菌要攝取Related Posts想請問水腎問題疫苗接種後可能擠出來嗎請問氣切後該怎麼照料傷口?想請問水腎問題心律調節器
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