大家會常吃維他命嗎??? - 養生

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2008-02-21T14:59

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我去歐洲的時候發現他們幾乎是從小就開始培養吃維他命的習慣~

而且也蠻流行喝發泡錠的~

後來從國外回來以後~我也養成了每天喝發泡錠的習慣~

雖然之前看新聞東方人大部分都長期缺乏維他命b群~

不過不知道是什麼原因~台灣似乎比較少人在吃維他命的感覺~

大家也會常吃維他命嗎????

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賦予沙漠美麗的，是藏匿在沙漠深處不知名的一口井˙˙˙
給予工作意義的，是歷經了整個月辛苦工作之後放在抽屜裡的那一張薄薄的薪水單˙˙˙
至於旅遊最有趣的地方，則是接觸不同文化時彷彿回歸童年的新鮮感與趣味性˙˙˙

奧塔の私人手札 http://blog.xuite.net/oeta0423/blog


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Tags: 養生

All Comments

Heather avatar
By Heather
at 2008-02-24T00:05
其實這跟他們的醫療制度也有關
Heather avatar
By Heather
at 2008-02-27T17:45
我只知道食物經久煮或反覆烹煮會喪失維他命B2
Heather avatar
By Heather
at 2008-02-28T20:32
缺乏B群可能跟我們的飲食習慣有關吧
Noah avatar
By Noah
at 2008-03-01T20:17
不知道欸~我自己是習慣喝拜維佳的維他命發泡錠~因為發泡
Noah avatar
By Noah
at 2008-03-02T07:27
錠的吸收比較快~之前再國外的時候~他們就算沒有喝發泡錠
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2008-03-04T10:25
也會每天吃綜合維他命錠~一進到藥局整整一牌都是維他命~
可是回到台灣感覺吃的人就比較少了~台灣人好像比較不注重
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By Ethan
at 2008-03-05T14:33
均衡營養跟維他命的感覺~
Elvira avatar
By Elvira
at 2008-03-06T06:28
我知道要吃 可是我都會忘記吃~ 也許是習慣沒有養成
Puput avatar
By Puput
at 2008-03-07T06:42
維他命也有分很多~ 如果是常感到疲勞可以少量攝取B群
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2008-03-10T23:07
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

請問有關記憶力

Edwina avatar
By Edwina
at 2008-02-20T21:53
※ [本文轉錄自 Psychiatry 看板] 作者: spa9125126 (SPA) 看板: Psychiatry 標題: [請益] 請問有關記憶力 時間: Wed Feb 20 21:30:56 2008 以前我一直覺的大家的記憶力都是如此 所以都不以為意 直到最近才發現不是 25個年頭了.. ...

刺五加有什麼功用阿??

Mia avatar
By Mia
at 2008-02-20T21:23
刺五加對人體有什麼功用阿?? 市面上有什麼食品有嗎?? 價格大概是多少...怎麼配合一般的餐飲?? 希望大家可以幫我解答一下... 先謝謝大家啦!! - ...

金車乳酸菌和葡萄王

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2008-02-20T00:36
1.金車乳酸活菌60粒/699元 （屈臣氏有買一送一） 4粒含比菲德氏菌10億個，活性乳酸菌100億個 有經過衛生署認證的健康食品乳酸菌 2.葡萄王健常8益菌80粒/500元 （網拍好像可以更便宜） 健常8益菌每粒膠囊中活菌數高達500億以上，有： 乳酸球菌、腸球菌、嗜乳酸桿球菌、洛德乳酸桿菌、 凱氏乳 ...

Re: 原來感冒喝雞湯真的有效！

David avatar
By David
at 2008-02-19T03:26
※ 引述《semantic0306 (樂活人人生)》之銘言： : 國外醫學研究證實 : 感冒喝雞湯的傳統方法是真的有效啦！ : http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?id=4268 : 跟大家分享一下 : 不過，我們都一直以為吃大量維他命C，感冒會好 ...

有關甲狀腺疾病營養補充問題，先謝謝各位了

Jake avatar
By Jake
at 2008-02-18T23:39
之前在公司年度體檢時， 醫生告知有脖子較粗大的狀況， 經抽血及照甲狀腺超音波檢查結果， 甲狀腺血液濃度正常， 甲狀腺囊腫經穿刺檢查為良性， 醫生告知無需服藥治療， 後續定期追蹤即可， 目前看了一些養生書籍，覺得這個產品很適合我 http://www.ibmi.org.tw/symbol/display/i ...