大家會害怕睡覺嗎 - 憂鬱症

Elvira avatar
By Elvira
at 2016-02-16T02:42

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這樣問好像有點怪
睡覺甚至好好的睡著這件事本身當然是好的


我也喜歡睡也喜歡做夢
但我覺得躺在床上到進入夢鄉的這段時間非常可怕


這樣敘述不知道能不能表達我想表達的


昨天晚上也是本來打算要睡了
但結果手機放下閉上眼睛就開始害怕起來
全世界都安靜的時候就會想起一些不想想起的


所以我昨天都沒有睡 到現在
原以為我會累的睡著但也沒有



因為沒睡 所以把一直沒能看完的七大罪看完了
還順便掃光漫畫


很想睡
不敢睡

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All Comments

Ina avatar
By Ina
at 2016-02-19T01:09
會QAQ
Carol avatar
By Carol
at 2016-02-22T19:27
有人明白我說什麼真是太好了哈哈
Andrew avatar
By Andrew
at 2016-02-27T10:04
會＋1 睡著以後沒什麼 沒睡的時候做事也沒什麼
Yedda avatar
By Yedda
at 2016-03-01T07:34
以前長期失眠的時候很害怕因為都睡不著
Hazel avatar
By Hazel
at 2016-03-04T09:56
不會
Hedy avatar
By Hedy
at 2016-03-07T14:42
會
Noah avatar
By Noah
at 2016-03-09T18:30
以前很慌，會亂吃東西。現在會少量做體操看書，或乾脆起
床做其他事，直到有睡意。冬天用電毯好睡很多。
Andrew avatar
By Andrew
at 2016-03-10T04:26
有時候會 比較煩悶或是恐慌的時候
Yedda avatar
By Yedda
at 2016-03-14T17:56
我是怕我沒辦法睡著QQ
Kama avatar
By Kama
at 2016-03-14T22:46
會+1, 聽音樂轉移注意力會好點
Agatha avatar
By Agatha
at 2016-03-15T00:13
天啊 我以為只有我會這樣 qq找到相同的人感到有點安慰
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-03-16T10:01
會 我是覺得有點像是失去控制的感覺
Rachel avatar
By Rachel
at 2016-03-16T20:48
我是有藥就可以歲死 斷藥就撐著不睡 沒這問題
Necoo avatar
By Necoo
at 2016-03-20T18:07
會阿怕幻聽哈哈
Kyle avatar
By Kyle
at 2016-03-21T12:00
會怕睡不著，但也怕睡太久
Delia avatar
By Delia
at 2016-03-26T02:10
我喜歡睡，但不喜歡做夢，做夢讓我感覺根本沒睡多少
Sarah avatar
By Sarah
at 2016-03-28T22:50
做夢常常還會把不好的情緒記憶激出來 :(
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-03-30T04:15
聽輕音樂，擦自己喜歡的精油，抱個抱枕.....是我試過
Carol avatar
By Carol
at 2016-04-01T21:14
的方法，最近聽到一種腹式呼吸法，目前似乎有點效果
Oscar avatar
By Oscar
at 2016-04-04T03:54
會~怕睡不著

害怕得精神分裂

Doris avatar
By Doris
at 2016-02-14T19:21
請問這種病有可能因為害怕而得嗎 因為怕聽到幻聽 壓力很大 會不會自己反而壓力過大沒病生出病阿.... 現在就是搞的自己莫名害怕 一直想到如果真的生病以後怎麼工作ˊˋ 或是有幻聽要怎麼辦之類的 有人有怕自己得精神分裂的時候嗎？ 已經擔心快兩個月了呢.. - ...

哪種鎮定劑有效?

Ethan avatar
By Ethan
at 2016-02-14T13:05
看到版上有些人說 永康緒 這種藥有效 但我吃了很多次都無感 現在都吃 靜朗 樂力靜 安定文 這幾種鎮定劑在硬撐 讓自己心情好一點 不然就是喝咖啡 最糟的就是如果都沒用 我就喝台啤了 不然實在太痛苦了 抗憂鬱藥感覺不出有什麼用 最近開始每天都有吃b群 深海魚油 亞麻仁油 銀杏 然後台大醫生建議我去 呂旭立基金會 ...

台南市醫院的精神病房

Robert avatar
By Robert
at 2016-02-14T09:38
因為最近狀態很不好,想要躲起來休息一下, 想請問板上在台南的各位,哪間醫院的精神病房比較好? ex.比較舒服、活動空間大、看了心情比較爽之類的。 懇請板上各位大大指教,謝謝大家! - ...

他這樣的症狀是怎麼了

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2016-02-13T22:32
我先生他很容易就火氣上來 各種and#34;小事and#34;都會惹到他 而且是氣到爆青筋這麼誇張 他也很容易想很多 常會誤解別人的意思 他什麼事都懶得解釋 我不知道該怎麼跟他相處了 兩個人都很憂鬱 唉T_T -- posted from bbs reader hybrid on my samsun ...

說故事當自傳

Edwina avatar
By Edwina
at 2016-02-13T13:35
入學自傳，很難寫啊 也許是因為我是鄉民，換成黑底打字就順利多了 （這篇打字就超快超順的啊，怎麼回事……） 自傳聽起來好嚴肅，也許我只是要把自己的故事說給面試官看？ 那麼把word換成黑底，這樣寫也許就會順利點了吧？ 好難在這件事情上專心，明明知道很重要，該認真，就是會分心。 我又去看巴黎聖母院了，這次 ...