大家可以幫我看看嗎 ?? - 精神疾病

不管『應不應該』看醫生

都建議你不要這樣惡性循環下去耶

看醫生也好 找張老師生命線之類的也好

或是像你這樣PO文在版上分享 徵求意見

都算是打破你現在：

擔心自己狀況-->不願意說（不信任）-->更不會說-->更擔心及懷疑自己

的循環

及早踏出尋求幫助的一步 及早改變吧



※ 引述《HowManOh (好人哦 好Man哦)》之銘言：
: 最近我開始「認真」懷疑自己是不是有精神疾病了。
: 依照我以前的認知，我「以為」我只是比較容易緊張，比較沒安全感。
: 疑心病重了些，講話容易結巴，或許有「網路成癮症」。
: 所以以前我都覺得這只是我的人格特質，應該沒什麼。
: 但是最近這幾個月我開始發覺這會不會是一種病 !?
: 還記得約莫一年前，那時候發現自己有肝腫瘤，情緒非常不穩定。
: 而且非常不信任醫生(到現在還是)
: 再加上自己說話會結巴，所以都在家裡上網，社交能力變的很差。
: 有一陣子甚至不喜歡跟人家說話，連買車票我都想先用紙寫好，遞給服務員就好。
: 到現在有好一點，但還是講話會結巴，還是很喜歡窩在網路上。
: 我做事情很小心(應該說是疑神疑鬼)，防人心滿重的。
: 對事情的看法也滿悲觀的，而且喜歡鑽到壞處去想。
: 可能也跟身體不好有些關係。因為常常要去醫院報到，可是我又很不相信醫生。
: 或許我對人有很深的不信任感吧。
: 其實我記得我小時候講話很順暢的，那時候爺爺還說我很會講話，以後可以當律師。
: 但是好像從國中開始，開始會結巴。
: 可能是國中家裡發生了一些事情，變成了一種陰影。
: 造成了我「極度沒安全感」跟「講話會結巴」 (我猜的)
: 最近我會開始思考依照達爾文的物競天擇，那我是不是「不適合」留在這世界上。
: 不過我是不會想自殘，只是覺得自己好像是將會被淘汰而已。
: 我不知道我這樣需不需要看醫生 ?
: 還是這只是人生的低潮期，不用太小題大作 ?
: 因為說實在的，我現在連自己的感覺都很不相信了。
: 因為之前我看醫生的時候，我覺得我身體哪裡痛都會跟醫生說。
: 可是換來的都是「你這是心理作用」
: 讓我現在對自己的感覺都很疑惑
: 到底是真的 ? 還是心理作用 ?
: 請大家給我些建議好嗎 ?
: 真心的感謝給我建議的各位板友。

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